進入夜晚，皮膚在準備休息的同時進入補充狀態。在此狀態下，不能讓我們的皮膚失望，這才是成為真正的皮膚美人，讓我們一起看看在不對皮膚造成負擔的前提下健康營造的夜間護理竅門。

　　夜晚皮膚，有什么不同？

　　如果說白天的皮膚護理是保護皮膚不受紫外線或公害等外界環境的傷害，那么夜間可將重點放在尋找白天丟失活力的時間。
夜間是對皮膚細胞的再生起到至關重要作用的時間。晚上我們身體的血液循環順暢，細胞分裂活動旺盛，因此可以去除白天進入皮膚內部的雜質和毒素。

　　另外，夜間可促進荷爾蒙分泌，激活新陳代謝的運動，可以提高體內和體外的營養吸收功能。尤其，新陳代謝功能從晚10開始到凌晨2點之間更加活躍，因此不放過這個時機，進行徹底的管理，有助于維持富有彈性的光滑肌膚。

　　晚間護理，徹底貫徹各階段

　　第1階段：潔膚 不徹底去除白天的化妝和垃圾、皮脂、灰塵等，將影響到皮膚的呼吸，從而引發各種皮膚疾病，因此不能小看潔膚。利用潔膚霜或油卸裝后，用泡沫潔面乳充分生成泡沫后洗臉。不要忘了用深層潔膚產品一周進行一兩次毛孔內清潔。

　　1-1階段：去死皮 該階段不是每天都進行，可以把它視為是潔膚衍生出來的過程。為進行完美的皮膚再生和提高皮膚護理產品的效果，應注意去死皮。死皮不僅會讓皮膚顯得粗糙，還會妨礙皮膚吸收含在皮膚護理產品里的有效成分。因此，與深層清潔一樣，一周應進行一兩次去死皮護理。

　　第2階段：基礎+眼部護理 洗臉后，用化妝水整理皮膚后進行眼角皺紋護理。因為眼角的水分蒸發特別嚴重，從而需要細心和護理。將眼霜涂抹在眼角，利用無名指輕輕敲打涂抹，從而使敏感的眼角皮膚在不受刺激的情況下進行吸收。然后，再用乳液調節油脂·水分的均衡。

　　第3階段：特殊護理 現在，到了集中補充皮膚所需的水分和油脂等各種營養劑的程序。首選，將濃縮了水分和營養成分的精華素涂抹在整個臉部。用手輕輕敲打，使臉部充分吸收精華素后，涂抹晚霜收尾。晚霜可以在皮膚上形成保護膜，長久維持皮膚內的水分和營養成分。

　　需要注意的是，過分含有油脂的產品有礙于皮膚的自然呼吸，反而起到反效果，因此需要選擇清淡結構的。尤其是油性皮膚就更應該選擇這種產品。涂抹晚霜后用熱毛巾敷臉也是個好方法。熱毛巾的熱氣可以打開毛孔，將水分和其他營養成分傳遞到皮膚深處。

　　3-1階段：功能性護理 第2階段后如果雀斑或痣明顯，可以使用美白護理產品，如果有皺紋或彈性方面的問題，可以涂抹緊膚產品。最近推出的功能性產品以兼具保濕和營養補充功能的居多，因此可以省略第3階段的精華素和晚霜而選擇一種此類功能性產品進行護理，使收尾工作更加輕松簡單。尤其，此類產品在晚上使用時效果卓著，其原因是視黃醇或AHA等功能性產品所含的幾種成分遇光變氧化。另外，用水分面膜一周進行一兩次左右的特殊護理，有助于營造更富彈性和潔凈的皮膚。