1.清潔太匆匆

通過徹底清潔，可使面部的肌膚卸下各種負擔，讓營養物質與表皮細胞零距離地接觸。潔面還能讓肌膚軟化，從而角質層可以吸收更多水分，滲透和吸收能力都會加強，但錯誤的潔面方法就很難達到這一效果。

錯誤示例：許多人在清潔肌膚的時候馬馬虎虎，只是匆匆涂抹以后，便用清水將泡沫洗去，角質層沒有得到軟化，護膚品中的營養物質根本來不及滲透和吸收。還有的人甚至連肌膚表層的油脂和污垢都沒有洗干凈，滯留的油脂和污垢不但損害肌膚，還會形成一個閉合的屏障，影響后續護膚品中養分的滲透和吸收。

正確方法：一般來講，清潔肌膚時一定要有耐心，盡量把每一寸肌膚都照顧到。可先用含有除垢成分的護膚品將肌膚表層的皮脂、污垢洗去，再用含營養成分的洗面奶以按摩方式涂抹在臉上，肌膚吸收營養物質的同時，還能促進皮下的血液循環，從而加速肌膚新陳代謝，對于養分滲入皮內、柔潤肌膚也更為有利。

正確清潔臉部肌膚圖解

在清潔臉部彩妝與污垢的同時配以輕柔的按摩，幫助促進臉部的血液循環，為臉部帶來自然紅潤的健康色澤。

肌膚類型示例：油性肌膚

STEP1卸妝；

STEP2深層清潔啫喱；

STEP3控油潔面乳。

2.護膚亂序

護膚包括深層護膚和表層護膚兩種，這兩種方式的護膚品功效是不一樣的。前者的主要功能是為皮膚提供營養，因此，吸收是非常重要的；后者的主要功能是為皮膚增加一層保護膜，防止外界不良環境對皮膚的侵害，因此對吸收的要求比較少。

錯誤示例：先進行表層護膚，涂抹含油脂和隔離成分的護膚品，如隔離霜等，再進行深層護膚，擦保濕水、潤膚露等。這種做法，會使肌膚先形成一層保護膜，深層護膚品的營養很難到達肌膚內部，營養物質無法滲透和吸收，后續護膚工作等于白做。

另外，先涂抹油性護膚品，再使用水性護膚品，這樣會使水分難以滲透，滯留在肌膚表面進而蒸發，造成護膚品養分流失。

正確方法：正確的方法是先進行深層潔膚，保證肌膚能夠吸收充足的營養，以后涂上具有保濕、滋潤效果的護膚品，然后再做外部保護。

在使用護膚品時要注意，按照分子越小越先用的原則，如爽膚水、精華液、眼霜、乳液、乳霜、膏狀護膚品，質地越清爽、越稀越先用，這樣更有利于各種營養的充分吸收。

肌膚類型示例：干性肌膚

STEP1保濕性的爽膚水；

STEP2保濕精華素；

STEP3眼霜（或者眼部啫喱）；

STEP4保濕乳（如果是干燥的季節或者干燥的地區，還可以換用保濕霜）；

STEP5滋潤霜；STEP6防曬霜（白天）。

3.營養過分集中

護膚品中的各種營養成分，各有所管、能令肌膚顯現出不同的光彩：美白的，活膚的，補水的，只有搭配使用，讓肌膚有時間吸收不同的養分，肌膚才能健康、白皙、有光澤。如果將各種營養集體“拋”向肌膚，結果只會適得其反。

錯誤示例：深層清潔和去角質同時進行：肌膚的承受能力是有限的，進行過深層清潔以后，表皮細胞很可能在無意間受到傷害，需要一段時間休養才能恢復，如果此時再去角質，無疑會讓肌膚傷得更深，營養物質的吸收也就無從談起。

正確方法：深層潔膚可以經常進行，但不要與去角質一起。最好每周單獨進行一次去角質，其間不要深層潔膚。

肌膚類型示例：混合性肌膚

可以在T區使用深層清潔洗面乳，每三天或每周去除一次角質；U區使用柔和潔面乳，每周或隔周做一次去角質護理

錯誤示例：美白與舒緩同時進行：一般的美白護膚品中都會含有微小的粉質顆粒，它們從肌膚表層滲透至肌膚內部需要一個過程。在這段時間內，毛孔和毛囊處于緊張的工作狀態，倘若此時使用舒緩作用的護膚品，會令肌膚細胞迅速放松，美白顆粒和分子就會停滯在肌膚角質層或其他部位，無法真正吸收。

正確方法：涂抹美白產品或做美白面膜以后，不要使用具有舒緩作用的爽膚水、凈膚露等，可選擇肌膚疲憊或不做美白護理時使用。

錯誤示例：精華液與隔離霜同時使用：精華液是一種具有修復、活膚作用的微分子護膚品，她的修護和滋潤能力都很強，但需要通過肌膚自由的呼吸，滲透才會更加徹底。先涂隔離霜，精華液難以滲透，先涂精華液，外部的隔離霜又會妨礙肌膚呼吸，精華液中的營養成分無從進入，兩者無論怎樣，都不適合同時使用。

正確方法：白天涂抹隔離霜，夜間使用精華液，如白天使用精華液，就不要再涂隔離霜。讓肌膚有時間舒緩和放松，更好地吸收營養成分。

肌膚類型示例：中性肌膚

白天：STEP1清潔；STEP2爽膚水；STEP3眼霜；STEP4乳液；STEP5隔離霜。

晚上：STEP1清潔；STEP2精華液；STEP3眼霜；STEP4乳霜。