多做腳底按摩 可補(bǔ)腎治失眠
生活中你是否受到失眠的困擾,是否在長(zhǎng)時(shí)間的工作后出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象,是否冬天一到就手腳冰冷,如果是的話(huà)就多做一些腳底按摩吧。
腳底按摩約在四千年前起源于中國(guó),是屬于中國(guó)古代傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一部分,和同樣是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的“針灸”屬于相同原理的治療方法。雖然腳底按摩起源于中國(guó),但是卻沒(méi)有在中國(guó)普遍流傳,這是因?yàn)橹袊?guó)歷史上的改朝換代、天災(zāi)人禍不斷,使得從黃帝時(shí)代就發(fā)明的腳底按摩這份文化遺產(chǎn)幾乎消失殆盡。日常在家里,您洗完澡泡完腳之后,可以自己按摩腳底。下面一起學(xué)學(xué)腳底按摩的方法吧!
腳底按摩按摩法,是以刺激原理,按摩病變器官或者腺體的反射區(qū)帶,使其恢復(fù)原有功能,達(dá)到治療效果,保持健康的自然健康法。是第三醫(yī)學(xué)的一門(mén)傳統(tǒng)醫(yī)療方法。
相關(guān)文章
-
躲在空調(diào)房里應(yīng)遵循三養(yǎng)生原則有些人一到了夏季,就會(huì)躲在空調(diào)房里不出來(lái),因?yàn)橥饷娴臍夂蛘娴氖翘谉崃恕F鋵?shí)在空調(diào)房里我們也是應(yīng)該要注意養(yǎng)生的,本文為大
-
游泳完要清洗的身體部位在炎熱的夏天里,人們都喜歡到自已所以在的城市的海邊和河里,去游泳玩水。在涼爽的河里除了歡快的游泳之后。人們回來(lái)后還要隔外
-
夏季出去旅游如何防止中暑現(xiàn)在正是暑假期間很多的人會(huì)外出游玩在夏季的時(shí)候天氣比較炎熱,所以很多的人容易出現(xiàn)中暑,大家需要注意一些中暑的情況全面的進(jìn)
-
孩子出現(xiàn)焦慮癥是因你的期望大嗎雖然高考已經(jīng)過(guò)去,但是,有很多的人卻因?yàn)楦呖汲煽?jī),會(huì)受到影響,造成焦慮癥,父母對(duì)孩子的期望過(guò)高,會(huì)造成孩子出現(xiàn)精神緊張,
-
雞蛋在冰箱里要怎么放才合適呢雞蛋是我們餐桌上常見(jiàn)的一種東西,我們都知道,蛋類(lèi)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,是居民日常生活中必不可少的食品。但不少人對(duì)食蛋存在誤區(qū),對(duì)于
