隨著人們生活水平日益提高，越來越多的人注重的不僅僅是金錢，更注重的是一種什么樣的健康生活方式。現在人們都提倡低碳生活，就是盡量減少二氧化碳的排放量。而二氧化碳的多少直接影響到空氣質量，從而影響人們的身體健康。越來越多的城市交通工具也越來越齊全，有的城市選擇乘公交或地鐵出行，而有的則采用自行車或步行，這些都是很環保的出行方式，不管用什么方式，只要能達到低碳的目的，對人們的健康都會有所幫助。

食：自備餐具少吃肉

當吃的食物不同，所產生的二氧化碳與耗費的能源也不同，基本上吃肉比吃蔬果要耗費更多的能源。怎么說呢?首先，要大規模飼養牛羊等動物，就必須大面積栽種牧草，這樣的飼養過程不但耗水耗電、造成土壤侵蝕??;況且，牛只在消化過程中還會產生驚人的溫室氣體。想一想，為供應人類食用的牲畜有多少頭?這樣又有多少溫室氣體呢?另外，在運送過程中，也有大量的能源消耗及廢氣排放，如果人人一餐少吃一些肉，可以減少能源的消耗，這不就是最簡單的環保主張了。其次，自備水壺、餐具，減少外食等，都可以輕輕松松做到節能!

衣：二手衣物溫馨不浪費

有人說：“女人的衣服永遠少一件!”時尚潮流追不完，大多數的衣服多半是退了流行而被冰封在衣柜里，而不是破了、壞了、不能再穿了!現代生活富裕，不僅是女人，連孩子、男人、老人、年輕人，大家好像都有穿不完、穿不壞的衣服，這些大量的服裝在產銷的過程中，想當然也是能源大殺手!真的需要那么多的衣服嗎?在買衣服的時候，要不要多想一想呢?

另外，網路世界的熱絡與發達，意外開展出網站拍賣市場，有相當多的二手物品都可以在網路中以便宜市價的方式購得，不但達到了資源的再利用，同時也幫助減緩地球的暖化。想購物嗎?不妨到二手市場尋尋寶吧!

住：隨手關燈，能源滴水不漏

家庭能源消耗最可怕的地方在于浪費于無形，因此家庭節能一直是政府積極推廣的主要目標之一。從冷氣到冰箱、從油漆到窗戶，只要留心每一個小環節，將會發現一個小動作，不但可以省荷包，還可以救地球!

●　房屋開窗最好在南北向，如可以加裝遮陽及隔熱設備，將可以有效降低室內溫度。

●　淺色建材，減少日射熱，隔熱效果一級棒!

●　選用變頻冷氣，可以減少壓縮機運轉耗能，同時調高室內冷氣溫度，并搭配電風扇使用，將可以減少電力消耗(調高冷氣1°C，就可以減少6%電力)。

在此，小編建議有車人士盡量少開車，能走則走，既環保又鍛煉身體何樂而不為?如果每個人都為環保貢獻一份力量，相信我們的世界會變得更加美麗。

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