冬季凍腳騷癢怎么辦
冬季的時候天氣比較寒冷,所以很多的人會出現凍腳的現象,嚴重的影響到了身體健康,所以大家需要注意這種情況的存在,而且在日常生活當中,一定要注意合理的進行保健,平時要注意多休息,要注意一些調養方法,以免造成搔癢,帶來更多困擾,那么冬季凍腳騷癢怎么辦?
涂凍傷膏。凍傷膏一般藥店都有售,洗完腳后均勻的涂抹于凍傷面,每天堅持涂抹3--5次,效果比較明顯。
用醋泡腳。醋能殺菌,有舒筋活血的功效。每天晚上睡覺前用熱水沖開醋后,泡腳半個小時。堅持兩個禮拜,能減輕因凍傷引起的瘙癢。
用鹽水泡腳。鹽水能加快腳部的血液循環,堅持泡腳兩周,能減輕凍傷。
用茄子秧泡腳。用老秋霜打了的茄子根煮水泡腳,堅持一周左右,能根治凍瘡,繼而解決瘙癢的問題。
腳部按摩。如果腳比較癢,不要用手撓,可用指肚輕輕的按摩腳部凍傷部位,每天堅持按摩半個小時,比較有效果。
凍瘡的預防和治療
凍瘡是冬季最常見的一種皮膚病,主要發生在身體的外露部位和離心臟較遠的肢體末端,如耳朵,鼻類,手,腳等。
①身體鍛煉法:這是預防凍瘡的最佳辦法,通過身體鍛煉而提高肌體對寒冷的適應能力。
②御寒準備法:冬季在戶外工作時,一定要吃飽,穿暖,做好各種御寒準備。如戴手套,帽子,穿棉鞋。體內衣物要保持干燥。易受凍的耳,臉,手,腳等部位要經常擦些油脂保護皮膚。
③冷,溫水法:為了預防凍瘡,平時可用冷水摩擦易凍部位,擦到發紅為止,每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。
④獨頭蒜法:對每年易發凍瘡的部位,在冬季來臨前可采用此法。取獨頭蒜一個,搗爛后放在太陽下面曬熱,在易發凍瘡部位反復輕輕磨擦至局部出現一個小泡,然后用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通,以減少凍瘡的發生
平時大家需要注意這些調理方式,而且在日常生活當中,要全面的進行護理,這樣才能避免導致更多困擾,有效地進行腳部按摩,全面的進行保健,才能促進*的血液循環,避免導致更多困擾,而且日常生活中,一定要注意膳食方法。
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