天氣比較干燥的時候也是很容易形成靜電的，這我們大家都是知道的，而且靜電的出現會擾亂人們正常的生活，因此很多人在遇到了之后都很想選擇快速的方法來進行排出，那么，身上靜電如何有效排出?以下就是相關的解答。

生活防靜電技巧

1.保持濕度

室內空氣濕度低于30%時，有利于磨擦產生靜電，若將溫度提高到45%，靜電就難產生了。因此，低濕天氣出現時，不妨在家里灑些水，不便弄濕地板的地方，放置一兩盆清水，或者啟用加濕器、種些盆栽花草，同樣可以達到增加室內空氣濕度的目的。

此外，臥室內盡量少擺放電器，房間要經常通風換氣。

2.多吃含維生素的食物

適當增加含維生素A、C、E的食物以及酸味食物的攝取量，如胡蘿卜、卷心菜、西紅柿、豆制品等，可以提高血液的酸性，維持*正常的電解質平衡。帶魚、甲魚既可增加皮膚彈性、保濕性，又能降低血液黏稠度，具有良好的除靜電、控制紅細胞凝聚功能。水果也是維持酸堿平衡、電解質平衡不可缺少的。香蕉、蘋果、獼猴桃等屬于水果中維生素A和C比較豐富的，有抗細胞氧化和保護細胞膜電位正常工作的功效。

3.赤足運動

對體內積存的靜電可通過輸出的方式將其消耗掉，如在室內赤腳行走，讓腳直接接觸地面，因為要使*內積存的無用靜電得到釋放，就要讓對*無用的靜電負荷通過足底與大地接觸，傳導給大地，而常見的鞋底都屬絕緣體，身體無法和大地直接接觸，也就無法釋放身上積累的靜電。

4.選擇棉質衣物

化纖織物最易出現靜電，因此應盡量選擇寬大輕柔的衣服，純棉、真絲材料的服裝可減少靜電的產生。因為棉布摩擦的時候不起靜電，而其他化纖產品摩擦起靜電，摻雜的化纖產品越多，起靜電越厲害。另外，洗衣服時應使用防靜電的洗滌劑。

同樣地，居室內應盡量避免使用化纖地毯、飾物和塑料質地的飾物。

無痛釋放靜電的方法

1.利用鑰匙

在房屋內，地毯與鞋底摩擦后可能產生靜電，在屋外也可能由于刮風導致身上帶電。這時進出要碰鐵門時小心，手可能挨電打。反復遇到這樣的情況后，可采取如下辦法避免電擊： 在碰鐵門時，不要直接用手直接接觸鐵門，而是用手先大面積抓緊一串你口袋里的鑰匙(通常這并不會遭電擊)，然后，用一個鑰匙的尖端去接觸鐵門，這樣，身上的電就會被放掉，而且不會遭電擊。

原理：手上放電的疼痛是由于高壓放電，由于放電時手與鐵門突然接觸時是極小面積的接觸，因而產生瞬間高壓。如果拿出來口袋里的鑰匙，先大面積握住鑰匙(一串鑰匙本身不能傳走多少電荷因而這時也不會有電擊)，再用一把鑰匙的尖端去接觸大的導體，這時，放電的接觸點就不是手皮膚上的某個點，而是鑰匙尖端，因此手不會感到疼痛。

2.提前放電

下出租車時也常發生電擊現象。主要由于下車時身體與座位摩擦產生靜電積累，而下車后關門時，手突然碰鐵門就會遭電擊。

這種情況常發生時，最好注意：下車時，即在身體與座位摩擦時，就提前手扶金屬的車門框，可以在摩擦產生靜電時，隨時把身上的靜電排掉，而不至于下車后突然手碰鐵門時放電。

3.手掌按墻壁

釋放身上的靜電最簡單安全的方法是用手掌掌心按墻壁。

因為觸摸墻壁能夠減少體表積累的電荷，將靜電有效導出。要注意的是，摸水泥墻防靜電才比較有效，木質、板材質的墻面沒有去除靜電的效果，因為它們不能有效地傳導電流。此外，觸摸墻壁時，時間長一些，接觸面積大一些，效果會更好一些。但也不用太長時間，觸摸上一、兩秒鐘就足夠了。

專家提示：上面所講的也就是人身上的靜電要如何順利的排出，我們大家更是要做好全面的了解，再者就是專家更要提醒大家靜電的出現會影響大家的生活，因此人們在平時的時候也要選擇較好的辦法來進行處理，這樣才能避免麻煩。