枕頭每晚都可能會伴著我們入眠。所以枕頭對我們的頭部循環，睡眠，以及健康都產生莫大的影響。但是枕頭用久了的難免會產生細菌和污垢，但有的人對枕頭的衛生都不是很注重。這樣是對健康是存在隱患的 ，那么對于枕頭要怎么清洗呢，今天給大家介紹幾種枕頭的清潔方式。

枕頭中最常見的曲霉菌最有可能引發疾病。曲霉菌是導致白血病和骨髓移植病人死亡的一個主要的傳染因素。而且對于患有哮喘病的成年人來說，這種真菌也會使他們的病情惡化。研究人員對枕頭里的材料取樣研究后發現，在人們使用的枕頭里含有大量的真菌，每一克枕頭材料里就有幾千個真菌孢子，平均每只枕頭里含有100萬個以上的真菌孢子。

研究人員在每個枕頭里都發現了大量真菌孢子，每個樣品里的孢子又分為4到16個不同的種類。尤其是在化纖枕頭中，研究人員發現了更多的真菌。在顯微鏡下，化纖枕頭里的菌類尤其明顯。這些不同種類的真菌通常是在潮濕的墻壁或淋浴間里被發現。

還有專家補充說：“既然病人三分之一的時間是在睡眠中度過，并且他們的呼吸系統近距離接觸滋生大量真菌的枕頭，這些發現對于患有呼吸道疾病的病人有著重要的意義，尤其是對哮喘病人和鼻竇炎病人更加重要。”

各類枕頭的清潔法：

1、化纖枕是一種普通的人造纖維制成的枕頭，由于化纖材質不太透氣，使用久了容易變形結塊，缺乏彈性，枕頭呈現高低不平的狀態。

清洗方法：手洗、機洗均可，但要選擇溫和的洗滌劑。機洗時最好加塊毛巾一同洗，以均衡水流。洗完后烘干的話，會有助于枕頭恢復彈性，并且柔軟蓬松。

2、乳膠枕的彈性好，不易變形、支撐力強。據介紹，乳膠對于骨骼正在發育的兒童來說，可以改變頭形，而且不會有引發呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源，有的乳膠枕還具有按摩和促進血液循環的效果。

清洗方法：在加有清潔劑的冷水中浸泡，用手輕壓枕頭，直到洗干凈為止，多余的洗滌液一定要擠盡。之后過清水，反復沖洗，直至漂洗干凈。

3、羽絨枕蓬松度較佳，可提供給頭部較好的支撐，也不會因使用久了而變形。而且羽絨有質輕、透氣、不悶熱的優點(YiQIg.cN)。

清洗方法：羽絨遇水非常容易結球，所以這種枕頭不能下水清洗。經常性地用手輕拍枕頭，使其保持蓬松，并且拿到通風處吹風，去除汗味及水汽即可。也可以送到干洗店清洗。

4、其他類枕頭主要有茶枕、活性炭枕、竹炭枕、麥飯石枕等。

清洗方法：保健枕也是不可以水洗的，水洗會使其藥效喪失。正確的方法是輕拍枕頭，使其恢復原有形狀，并放在通風處通風，避免暴曬。

不管是哪一類型的枕頭，使用用過程中，都有可能和我們的健康惜惜相關的。所以希望通過上文的介紹，大家對枕頭的清潔方法，都有了一定的了解，枕頭不止要及時的清潔。還要對不同的枕頭做相應的清洗方式。這樣才能保證枕頭的清潔和健康問題，