四種抗病花草適合養在家中!
藥物能夠治病,飲食可以治病,那你聽說過種植花草樹木也能治病嗎?其實植物可以有效抗菌還能減輕季節性過敏,甚至能緩解神經疼痛治療多種疾病。今天小編就來為大家推薦四種適合常種家中以祛病的好植物!
1.大蒜。大蒜能抗擊細菌和真菌,減少炎癥,經常吃大蒜還有助于防治感冒。
種植指南:大蒜一年四季都能種,秋冬兩季最好。種植前,先將大蒜用水泡一下,然后一瓣瓣掰開,將土稍微打濕,把蒜尖朝上插入土中即可。氣溫適宜時,一周就會發芽,此時應多曬太陽。
2.西蘭花芽苗。美國約翰·霍普金斯大學研究發現,西蘭花芽苗富含多種酶、維生素和礦物質,堪稱“抗癌斗士”,還可起到降糖、降脂、預防心臟病等作用,其保健功效是成熟西蘭花的10~30倍。
種植指南:一年四季都能種植。將半杯西蘭花種子放入一個帶孔蓋的大玻璃瓶中,加入2杯水浸泡8個小時后,控干水,再浸泡。每天換2次水,連續3天即可收獲西蘭花芽苗。待芽苗長到2厘米左右時可以食用,此時營養最豐富。
3.薄荷。研究發現,薄荷有助于抗擊前列腺癌和肝癌,減輕季節性過敏,緩解消化性腹痛。
種植指南:適宜春季種植,3~4月份挖取粗壯的白色根莖,剪成長約8厘米的根段,將其栽種在花盆中,20天后就能長出新株。也可以在5~6月份剪取薄荷嫩莖頭插入土中。平時只要偶爾曬曬太陽即可,不要總是暴露在陽光下,也不要澆太多水。
4.蘆筍。蘆筍中富含有益*排毒和抗炎的化學物質谷胱甘肽,有助防治癌癥、2型糖尿病、心臟病等。蘆筍還含有豐富的B族維生素、葉酸、維生素C、鈣等。而且,蘆筍是解酒好幫手。
種植指南:蘆筍屬于多年生植物,一次種植,25年都可采摘其嫩莖食用。種植蘆筍最好選擇排水好的沙土,放于陽光充足的地方,株距保持在30厘米左右,覆蓋8厘米厚的土,兩周后再次培土。土面應有覆蓋物,防止雜草叢生,至少3天澆一次水。
本文已經詳細介紹了四種可以養在家中的抗病植物,希望大家看完本文之后可以嘗試著種植這些植物!
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