男人總是扮演著堅強的角色，但是在事實上男人要撐起一個家，身上的責任更是重如千斤，所以男人的身體也很脆弱的。今天就講講男人最常見的十大生理弱點：

一、喜歡沉默不愿意主動與愛人交。

男人有事喜歡埋在心里，直到腐爛或者遺忘，甚至吝嗇于對妻說一句‘我愛你’。男人自封夠擔當，為此，習慣在親人面前報喜不報憂;男人自封夠深沉，為此，習慣在陌生人面前只言片語。

事實上，男人是不愿交流的群體，在他們內心深處隱藏著太多難言之隱。因為不想宣泄，所以時常唉聲嘆氣。女人在這方面就比男人強多了，因為女人心中藏不住事，喜怒哀樂都敢于言表。喜歡沉默、不愿交流彰顯的不是內向，時間久了，會心氣不順，從而加速衰老。

為此，男人要經常和妻或父母嘮叨一下心里話。當然，作為女人，如果發現丈夫經常沉默不語，你務必要主動和他多交流，而不是嫌棄他木訥，或者對他的沉默行為咆哮。

二、人未老腎先衰給男人無盡的煩惱。

婚后七八年，男人就會突然覺得腰酸背痛腿抽筋，男人誤的以為是忙碌惹的禍，其實未必。男人又會說，婚后，我一直保持著婚前的生活習慣，為什么偏偏到了中年，才力不從心?

我的詮釋是：男人上學期間，或因經濟原因，或因精力旺盛，每天會走很多路，跑步則是無形的鍛煉。但是，中年后出門就開車，懶蟲在身體內悄然蔓延。缺乏鍛煉是導致男人未老腎先衰的最大殺手結婚頭幾年，懶惰沒錯，但有上學時因鍛煉留下的底子。

中年后，底子全無，不乏力才怪。

為此，作為男人，就算再忙，每天都要擠出時間進行體育鍛煉。

三、頭發在不知不覺中變少甚至謝頂。

有幾個男人希望謝頂?眾所周知，謝頂會給男人帶來很多煩惱，最直面的煩惱就是從外觀上看，長得偏著急一點。男人謝頂包括飲食不均，也包括壓力山大。為此，構建和諧婚姻生活對男人來說尤為重要。

何為幸福生活?

首先，男人要耐得住寂寞，經得起誘惑，用簡單心態去看待身邊的人和事;其次，要有一個通情達理的妻子。人們要早點明白：快樂，才是最重要的事，雖然與金錢有點牽連，但不要將自己淪為錢奴。當代人之所以不幸福，主要是因為把錢看得太重。

四、口臭讓妻以及朋友敬而遠之。

對話是人與人之間必要的交際手段，但有些人為什么會讓人敬而遠之，不是因為說話不中聽，更不是因為說話不夠藝術，而是因為說話時，從口腔中散發出來的氣味讓別人受不了。直性子朋友會當面揭穿你的缺陷，委婉的朋友會拐彎抹角提醒你，但是，和你初次見面的人，基本上不會考慮和你成為朋友。

由此可見，口臭在很大程度上會讓男人失去太多朋友，沒有朋友，等同于事業上處處受限。拋開朋友不說，口臭一樣會影響夫妻之間的感情。你想，妻子連和你說話的勇氣都沒有，又何談和你經營幸福家庭?

五、婚后體重迅速增加并很難減下來。

前先年，不論是女人，還是男人自己，都覺得男人挺個將軍肚挺富態。但是殘酷的現實告訴男人：肥胖不但會造成很多行為上的不便，還會因此招惹很多疾病，且這些年，女性的審美觀也發生了巨大改變，將軍肚不再是男人的資本，而被稱之為胖子。

為此，越來越多的男人開始拼命減肥，卻發現，只要稍微在酒桌上貪嘴，十幾天的減肥成效就會付之東流。關鍵是減肥是一個很痛苦的過程，并非所有的男人都有這份耐心。