了解口腔知識，能夠有助于保健口腔健康，避免出現口腔疾病。但是，現在很多人對于口腔的護理只是停留在勤刷牙清潔的層面上，非常的薄弱。導致了很多人的牙齒除了齲齒、蛀牙的現象。下面，讓我為大家介紹一些口腔小常識。

多久進行口腔檢查?

專業牙醫建議：大人要每年進行一次全面的口腔檢查，兒童最好是半年一次檢查。

每次刷牙，我應該用多少牙膏呢?

成人使用含氟牙膏，用量約在1/2牙刷頭的位置就足夠了，而兒童使用含氟牙膏用量不應超過黃豆粒大小，以免牙膏過多造成吞咽，對身體不利。

怎樣才能保護好我們的牙齒?

1、早晚使用含氟牙膏刷牙。

2、定期進行口腔檢查。

3、少吃甜品和含糖飲料。

4、餐后零食后咀嚼無糖口香糖。

蛀牙的危害是什么?

蛀牙一旦形成了，應該及時找口腔醫生進行治療，否則，慢慢地，齲洞就會越來越大，蛀牙慢慢變嚴重后，我們無論吃冷、熱、酸、甜的食物，牙齒都會疼得厲害，害得我們吃不下睡不好，不能好好地生活和學習。如果蛀牙沒有得到及時治療，有可能會造成牙齒脫落，牙齒的缺失會影響咀嚼、發音、面容美觀等一系列問題。而且現在醫學告訴我們，牙齒問題甚至可以危及全身，造成胃炎、關節炎、皮膚炎等疾病。所以我們一定要好好保護牙齒。

補牙有什么好處

補牙可以讓我們的牙齒恢復形狀和功能;其次是防止牙齒組織繼續受破壞;可以止痛;對于小朋友來說，及時的修補乳齒可以避免乳齒過早脫落導致恒齒排列不整齊。

牙齒的構造是怎樣的?

牙齒的最外層是堅硬的牙釉質，它的硬度僅次于金剛石。牙根的外層則包有白色致密的牙骨質，而在牙釉質與牙骨質的內層則是略呈象牙黃色的牙本質。在牙體的中部，有一個與牙體外形相似但又顯著縮小的空腔，稱為髓腔。髓腔里充滿了牙髓，即俗語所說的“牙神經”。當牙髓受到刺激或有病變時就會產生不適感覺，甚至產生難忍的疼痛。

蛀牙里面真的有蟲子么?

蛀牙是齲齒俗稱，齲齒是由時間、細菌、含糖食物和牙齒相互作用產生的，如果口腔不衛生，牙齒表面就會堆積大量細菌，細菌在食物中的糖的幫助下，會產生大量的酸，時間久了，酸對牙齒進行破壞造成齲洞，蛀牙就形成了。

所以蛀牙并不是真的有蟲子。

好牙齒的標準

a.牙齒干凈

b.沒有蛀牙

c.不會疼痛

d.牙齦顏色正常

e.沒有出血現象

口腔健康和飲食是緊密聯系的，建議大家盡量少吃油炸辛辣等上火的食物，避免口臭，牙齦腫痛等現象。吃完甜食之后要清潔口腔，避免出現齲齒、蛀牙的情況。建議大家要了解一些口腔知識，做好口腔護理工作，正確認識齲齒和蛀牙的危害。