少量喝酒可以降低有害膽固醇的沉積，并且可以促進血液循環，可以緩解身體的疲勞，可以有效降低血液中膽固醇的含量，并且能有效預防血栓的形成，可以降低冠心病的發病幾率，適當喝酒可以預防糖尿病的發病，并且能夠激發大腦的智力，適量喝酒對*有一定的好處，適量喝酒對身體有好處嗎？

1、降低有害膽固醇

營養學家和醫學家都曾對“法國悖論”迷惑不解：法國人明明吃那么多高飽和脂肪的食物，但他們患冠心病的概率卻那么低。這到底是為什么呢?后來，研究人員發現，“法國悖論”的產生主要歸功于紅葡萄酒。

紅葡萄酒是法國人日常飲食中不可缺少的角色，它可以減少有害膽固醇，預防血栓，從而降低冠心病的患病率。為了達到這樣的效果，女人每天應該喝一杯葡萄酒(100-150毫升)，而男人可以喝兩杯(200-250毫升左右)。

2、預防糖尿病

醫學家希望人們記住，適量飲用的酒精飲料可以像其他食物那樣給*帶來一定的健康效應。最新的研究發現，對女人來說，酒精可以激發*產生胰島素，從而預防因血糖突然升高而導致的二型糖尿病。不過，還需要進一步研究才能確定到底多少量的酒精才能產生這樣的效果。

3、激發大腦智能

葡萄酒可以提高*有益膽固醇的含量，從而讓血液更通暢地流向大腦。研究人員相信，適量飲酒或許可以擴大大腦的血管，提高血流量，抗擊與癡呆癥相關的有毒蛋白質。另外，酒精可以讓腦細胞產生可控性壓力，從而幫助它們更好地處理可能導致癡呆癥的強大壓力。

適量喝酒對*有好處嘛，適量喝酒對*有一定的好處，可以起到預防糖尿病的作用，并且能夠激發大腦的智能，適量飲酒可以降低血液中膽固醇的含量，適量飲酒能夠維持身心健康，可以降低患心腦血管疾病的風險，適量喝酒還可以有效預防血栓的發病，適量喝酒對*好處多。