如果有人溺水，那么大家首先想到的就是人工呼吸和心臟按壓。這是很多突發意外狀況的急救方法。如果沒有呼吸和心跳停止，造成大腦缺氧，就容易造成大腦的損傷。在這種情況下，大腦只能堅持4分鐘，4分鐘以上開始造成腦損傷，10分鐘以上即造成腦部不可逆之傷害。這也就是搶救患者“黃金4分鐘”的由來。

人工呼吸和心臟按壓都屬于心肺復蘇的范疇，通常適用于心臟病突發，溺水，窒息，觸電或其他意外事件造成之意識昏迷并有呼吸及心跳停止之狀態。

心肺復蘇按照D-R-A-B-C的順序進行，大家記住這幾個單詞，對日后會非常有幫助。

D(dangerous)：檢查現場是否安全

R：檢查傷員情況

A(airway)：保持呼吸順暢

B(breathing)：口對口人工呼吸

C(circulation)：建立有效的人工循環

D 檢查現場是否安全

在發現傷員后應先檢查現場是否安全。若安全，可當場進行急救;若不安全，須將傷員轉移后進行急救。

R 檢查傷員情況

在安全的場地，應先檢查傷員是否喪失意識、自主呼吸、心跳。檢查意識的方法：輕拍重呼，輕拍傷員肩膀，大聲呼喊傷員。

檢查呼吸方法：一聽二看三感覺，將一只耳朵放在傷員口鼻附近，聽傷員是否有呼吸聲音，看傷員胸廓有無起伏，感覺臉頰附近是否有空氣流動。檢查心跳方法：檢查頸動脈的搏動，頸動脈在喉結下兩公分處。