如果照顧寶寶不周就很容易照成寶寶感冒，所以我們做家長的一定要注意自己孩子的身體變化，特別是當寶寶出現流鼻涕的時候更是要及時的去治療和做好正確的護理工作，那么，寶寶流鼻涕要如何護理?接下來大家就去看看吧。

若寶寶只是感冒輕度發燒、腹瀉等。則可通過物理治療以及食療等來進行控制。

1、熱敷

用熱水弄濕毛巾，敷在寶寶的鼻子上，若是毛巾冷了再換熱的，輪換幾次。由於鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時要保持動作輕柔，如果發現寶寶的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

2、泡腳、多喝溫開水

睡覺前用溫水給寶寶腳，也可以在水里加幾片生姜片。但要注意的是水不過熱，不要燙傷寶寶。泡腳直到寶寶流汗，再給寶寶喝一些溫水。幫助寶寶全身血液循環，幫助鼻腔粘液變薄，便于清洗，早期休息。

3、蒸臉、保濕

若家里有蒸臉器則開著蒸臉器，讓蒸臉器對著寶寶的臉，讓他接觸濕氣和熱氣。蒸汽可濕潤寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用時蒸臉器不要太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長，約3分鐘即可。

4、提高室內溫度或者保持室內外溫度平衡

若是氣溫驟降或驟升的季節，寶寶會容易有流鼻水感冒的癥狀。由於寶寶對外在環境、空氣的刺激特別敏感，因此盡量保持室內外溫度平衡，讓寶寶外出時亦不至於突然覺得接受不了。若是不外出，則可以將室內溫度保持一個舒適的溫度，緩解寶寶的鼻塞、流鼻水癥狀。

5、清理鼻涕

當寶寶鼻子內分泌物過多，鼻音很重時，媽媽可藉助吸鼻器，幫寶寶清理鼻涕。但使用時要注意，吸一邊鼻孔時，要同時按壓住另一個鼻孔，效果會比較好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。

使用前，檢查是否有鼻屎，家長的動作要保持柔軟，避免太深入寶寶的鼻子，造成疼痛或損傷，使用后應及時清洗。

專家提示：上面說的也就是寶寶流鼻涕的護理方法，在這些上面大家也要做好正確的了解，當然了寶寶的身體一旦出現問題自然會影響孩子的健康，因此專家也要提醒家長們要時刻注意孩子的問題有了毛病就要好好地治療和護理。