霧霾天氣吃什么好？霧霾天氣來臨，你知道怎么應對嗎?家里不開窗悶得慌，但開窗有霧霾，真讓人心煩，稍有不注意就會導致呼吸疾病。霧霾天氣應該怎樣應對呢?專家說可以多清肺的食物，那么霧霾天氣吃什么好?

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霧霾天氣應該怎樣應對?盡量少去人多的地方

為什么這么說呢，因為出現了霧霾天氣，空氣污染嚴重，空氣流動相對較差，就很容易增強造成呼吸道疾病的傳播。就相當于大家都在一個鼻孔里出氣，雖然這個比喻不太恰當，大概就這個意思，你懂得。

霧霾天氣吃什么好?梨清肺潤燥效果更佳

梨是東北秋天最常見的水果之一。作為“百果之宗”，梨具有清熱降火、潤肺去燥等功效，配合冰糖等食材共同食用，清肺潤燥效果更佳。

霧霾來了，為什么會有清肺概念?

霧霾天氣吃什么好

霧霾天氣吃什么好?上面講到梨可以清肺，清肺概念說法來源于傳統醫學。一般指減緩與呼吸道有關的癥狀，如咳嗽、痰多等，簡單來說就是如果某些藥物和食物有助于減緩這些癥狀，能清熱、利濕、解毒，就是人們口中所說的“清肺食物”、“清肺藥物”。

霧霾天氣吃什么好?專家表示，霧霾天氣不僅可以吃食物清肺，喝清古清茶同樣也可以清肺，而且效果驚人。清古清茶經多機構多方調研證實，具備清除呼吸道及肺部顆粒物及細菌、病毒，并有效分解肺內毒素的作用。特別適合吸入霧霾人群、吸煙人群飲用，無任何副作用，可常年飲用。

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