白領養眼美容就多喝七款養生花茶
白領每天都需要對著電腦長時間工作,不僅眼睛常常又干又澀,連皮膚也因為長時間承受強大的電腦輻射傷害而變得暗黃粗糙。其實,白領可以通過多喝一些花茶來養眼美容,保健身體。下面,讓我為大家介紹能夠有效幫助白領養眼美容的七款養生花茶。
素馨花茶
素馨花茶有養目和排毒養顏的功效,工作中經常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用。
決明子茶
決明子也有明目排毒的功效,據說也是一種減肥圣品,除此之外,決明子還有除濕的功效。茶味偏酸,不過味道還是挺不錯的。
菊花茶
菊花茶絕對是經典中得經典,但是選擇菊花有講究,要考慮菊花的飽滿與色澤。菊花有清熱解毒的功效,夏日里最好解暑中藥。它能去肝火,緩解眼部疼痛。
桂花綠茶
桂花能夠養生潤肺,對皮膚有美白滋潤的功效,而且香味能使人凈化身心,平衡神經系統。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。
玫瑰花紅茶
玫瑰花有消除疲勞,保護肝臟的功效,肝臟和眼睛息息相關,所以要保護眼睛首先要護肝。此外,玫瑰花茶還有美容養顏,調理血氣的功效。
杞子甘菊茶
甘菊有退肝火,明目的功效,但是因為性冷,所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效哦。
甘草綠茶
甘草性寒,但是能夠解毒,能夠清除體內毒素,有高血壓和心腦血管,腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因為含有甘草甜素,所以喝起來口感會比較好。
白領是用眼一族,應該多吃一些養目護眼的食物來保健眼睛。花茶不僅是白領美容排毒的好飲品,還是養目護眼預防眼疾的好食方。以上七款養生花茶都能夠滋潤眼睛,保健身體,白領可以在日常生活中多喝一些花茶來緩解眼睛疲勞和美容護膚。
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