關節很難“伺候”，運動多了，有磨損;而運動少了，它也會受損。這也是為什么在如今的關節炎患者中，從事重體力勞動的人越來越少，取而代之的是“久坐族”。

什么人易得骨關節炎?三四十歲的患者逐漸增多

關節炎是最常見的慢性疾病之一，其種類繁多，目前世界上已診斷出的就達到100多種。骨性關節炎則又是其中最常見的一種，實際上，它并非炎癥，而是關節老化與磨損。這種疾病隨年齡增大，患病率迅速上升。

以前，人們都認為到了老年才會得關節病，現在已非如此。醫生告訴記者，多年前，來看關節炎的病人幾乎都是五六十歲以上的老年人，男性多于女性，而且主要是從事體力勞動等重活的人，這是因為他們的關節承重更多、磨損更厲害。而現在，三四十歲的中青年病人開始漸漸多了起來;干重活的少了，從事腦力勞動、坐辦公室的多了;而且，女性患者漸漸多了起來。

36歲的李女士就是一例，她是某企業的部門總監。由于常年加班，伏案工作、長期使用電腦，她也早早加入了關節疾患的“大軍”中來，頸、肩、腰、腕等關節部位都有不同程度的損傷。