孩子在剛上幼兒園的時候，比較容易生病，這主要是接觸的外界環境比較多，那么如何才能減少孩子入園生病呢？下面尋醫問藥母嬰小編為您介紹3大建議，一起來看看吧！

1，事先熟悉

如果有條件的話，建議家長在入園前，先帶孩子去熟悉幼兒園的環境和老師，最好能夠參加幼兒園舉辦的親子班活動，這樣孩子入園時就不至于感到幼兒園的環境陌生而產生比較嚴重的分離焦慮和不安全的情緒;

2，做好準備

教會孩子正確洗手的步驟;養成孩子便后、飯前、外出回家后及時洗手的良好衛生習慣;訓練孩子會一些簡單的自我服務的本領，例如會穿脫簡單的衣褲、會脫穿鞋;不要給孩子穿有多配飾的衣服;要選擇松緊帶褲腰的褲子，男孩子不要選擇前開口有拉鏈的褲子;不要給孩子穿前空、后空的涼鞋;在幼兒園里預備一身干凈的衣褲和內褲，以備孩子弄臟衣服后及時換掉;

3，調整心態

孩子入園時家長必須要調整好自己的心態，往往家長的分離焦慮情緒比孩子還嚴重，例如當著孩子的面因為心疼孩子自己流淚，或者千叮嚀萬囑咐，或者離開后又偷偷返回窺視，一旦被孩子發現后更會加重孩子的焦慮不安的心情。當入園初期接回孩子后不要提一些容易引起孩子不愉快回憶的事情，例如幼兒園好不好呀?老師對你好不好呀?吃的好不好呀?老師喜歡你嗎?小朋友欺負你了嗎?或者當著孩子的面與他人談論幼兒園的一些問題等等，這樣反而暗示給孩子你是不安心的，孩子自然會更敏感，加重了不愿意去幼兒園的情緒。

另外也需要提請家長注意，休息期間盡量不要在傳染病流行的季節帶孩子去公共場合，以免感染疾病。家長在周末應遵循幼兒園的作息制度和飲食規律，因為這個時期的孩子往往因攪亂了平時的生活規律和雜亂無章的飲食特別容易生病，所以星期一、星期二也是醫院兒科就診患兒最多、最繁忙的時候。家長應該每天精心的觀察自己的孩子，如果有任何不適，及時與老師進行溝通;如果孩子確實生病要及時領回家進行治療與休養，待疾病痊愈后才能繼續將孩子送到幼兒園，以免自己的孩子成為疾病傳播的傳染源。

幼兒園也應該做好晨檢，嚴格把關，注意孩子之間的交叉感染問題，及時做好疾病的監控，隔離工作。無論是幼兒園還是家長還要注意孩子的營養，尤其是家長更要注意孩子的飲食，彌補幼兒園飲食的營養不足。當然也不能一味強調清淡而忽略了孩子的營養全面、均衡、合理。要保證孩子三餐熱量的分配做到早餐熱量占全天熱量的30%、中餐占40%、晚餐占30%。

一般來說，孩子3歲以后隨著免疫系統逐漸成熟，抵抗疾病的能力逐漸加強，孩子生病的幾率就少了。