兒童本來是天真爛漫的，可是現在的不少兒童卻根本爛漫不起來。為什么呢？其中更多的是因為大人憂郁，所以孩子也會憂郁。

抑郁癥的發病與情感因素有一定的關系，中醫認為因七情過度所傷，因此在疾病的緩解期要充分做好心理治療，幫助孩子擺脫心理壓力。

有一個學習成績非常好的孩子，平時活潑可愛，可是最近一段時間，她的學習成績卻越來越差，而且還整天悶悶不樂的，記性很差，話也變少了，好像有什么心事一樣。她的父母想盡辦法也問不出什么，前幾天竟然留下遺書，幸虧被母親及時發現才免于不測。

這其實就是患抑郁癥的典型表現!

現在，兒童患抑郁癥也并不是什么稀奇的事情。

孩子患了兒童抑郁癥，這對一些家長來說一定會感到困惑。一個小孩怎么也會得大人才會有的病呢?其實，抑郁癥不分兒童和成人，近些年來這種心理疾病還有明顯低齡化的趨向。而重癥抑郁潛在的最大危險就是自殺行為。

一般來說，患抑郁癥的兒童主要是由于家長給予的壓力太重，家長對孩子的期望太高，由于孩子的心理承受能力較弱，孩子在承受學校和家庭的雙重學習壓力的同時，在學習成績問題上，只要家長感到不滿意，孩子就會時常遭到指責和責罵。所以，處在這樣家庭環境下的兒童是很容易受到心理傷害的。其次，家庭環境不良、父母之間過多的爭吵，家庭缺少溫暖，同樣可以給孩子造成一定的心理傷害。還有父母離異、親人喪失、突發的意外事件、師生和同學關系問題等，也均可對兒童的弱小心靈構成傷害，導致兒童發生不同程度的情緒障礙。

兒童抑郁癥和成年人有較大的不同，容易被家長和老師忽視，因此，重視兒童抑郁癥的早期識別和防治，就顯得非常重要了。兒童抑郁的癥狀有以下三種表現：第一種是身體不舒服，例如惡心嘔吐、厭食、腹部不適等，這是精神癥狀軀體化的緣故;第二種是急性抑郁反應，大多是受了突然出現的嚴重精神刺激后表現出驚恐、絕望、傷心流淚、失眠、夜驚多噩夢等，急性抑郁反應病程不長，容易恢復;第三種是慢性抑郁反應，表現為情緒低落，孤獨少語、郁郁寡歡，甚至流露出“沒有勁”、“不開心”等消極的情緒。

抑郁癥患兒大多具有膽小、敏感、固執、任性、安全意識淡薄，主觀性、依賴性強，忍耐性、靈活性差、以自我為中心和情緒不穩定的性格特征。他們往往感到很孤獨，認為沒有人能理解他們，因而表現出情緒的不愉快、興趣的減少、自我評價過低、言語減少、動作遲緩、行為的退縮、激惹性增高、好發脾氣、恐懼不安、悲觀厭世，甚至出現自殺的企圖，同時伴有失眠、食欲減退和軀體不適感。兒童抑郁癥一般起病較急，持續時間短，恢復良好。兒童抑郁癥不一定和成年人的表現一樣，兒童的表達方式會隨年齡增長而變化，因而有許多特殊行為，如行為易沖動、不被父母所理解;孤獨寂寞，整天沉湎于遐想或虛幻的世界里。當他們的幻想過于離奇時就有可能是抑郁情緒障礙的表現。

兒童抑郁癥重在預防，家長應做到以下兩點：

(1)不要歧視孩子，要多關心他們，更重要的是要理解他們，對他們多加開導，避免專制的家長作風，讓孩子把自己心中的積郁傾吐出來，想辦法耐心地解決或合理地解釋，使孩子滿意。讓孩子能從內心深處感到父母是他最親近的人，仍然一直在關心他們。這樣，孩子的憂郁心境就會得到改善和緩解。

(2)不要對孩子管得太死，而是要和孩子成為朋友。隨著孩子的成長，他們有自己的思想，有自己的權利和自由，他們喜歡在同代人中尋找歡樂，尋求共處。他們往往對父母過多的干涉表示反感，家長們應充分認識到這一點，要努力為他們創造一個愉快的環境，盡量安排他們參加集體活動，增進他們與同齡兒童的交往，豐富他們的精神生活，開闊他們的眼界，讓他們多思考、多接觸、多交流，多鼓勵他們。

中醫認為，抑郁癥的主要病因為肝失疏泄、脾失健運、心失所養，雖然肝、脾、心三個臟腑皆有相關，但各有側重。肝氣郁結多與氣、血、火相關，而食、濕、痰主要關系于脾，心則多表現為虛證，如心神失養、心血不足、心陰虧虛等，也有一些屬于正虛邪實，虛實夾雜的癥候。抑郁癥初病在氣，久病及血，故氣滯血瘀的癥候在臨床上十分多見，抑郁癥日久不愈，往往損及脾、腎，造成陽氣不振、精神衰退癥候。

從中醫來說，抑郁癥應大致屬于郁病的范疇。在《雜病源流犀燭?諸郁源流》中說：“郁，臟氣病也，其原本于思慮過深，更兼臟氣弱，故六郁之病生焉。”這句話或許說出郁病的根結。“臟氣弱”是發病的內在因素。而“思慮過深”，這個思慮就像是佛家講的“妄念”，是一些虛妄的，不合適宜的念頭，而這又是最消耗人能量的。

在《古今醫統大全?郁證門》中說：“郁為七情不舒，遂成郁結，既郁之久，變病多端。”變病多端，古今這個“變”是有不同的。西醫學的介入，絕大多數患者長期、大量服用西醫的抗抑郁的藥物，無異于飲鴆止渴。像三環類抗抑郁劑，或單胺氧化酶抑制劑多是作用人的中樞神經系統，對中樞神經系統進行調節。像是鎮痛劑，頭腦不感覺痛了，而引起疼痛的因素尚在，長期吃抗抑郁藥，對孩子的身心傷害是很大的。

如果我們家里有抑郁癥的孩子，那么在護理時，家長首先就要從改變自己不良的養育方式開始做起，注意為孩子營造一個親密、溫馨的家庭環境，讓孩子充分感受到家庭的溫暖。同時還要做到理解和接納孩子，多和孩子交流，耐心傾聽孩子的不快，適時進行疏導，以鼓勵為主，切忌責備。耐心的教育引導，幫助孩子克制情緒上的障礙，逐步培養其堅強健全的性格。鼓勵他們積極參加實踐活動，改善情緒，使他們更好地適應環境。平時還要注意多和孩子做些游戲，多帶孩子到公園玩耍，以此來改善孩子的不良心境，幫助孩子盡快找回丟失的快樂。只要我們家長能夠和孩子在心理上建立起真正的聯系，孩子就一定會渡過危機。