好的習慣對于我們每個人的身體健康都是非常重要的，而做為家長，自己的一些不良習慣不止會影響到自己的健康，還會影響到寶寶的健康，下面我們就一起看看在育兒過程中哪些壞習慣一定要及時糾正吧。

習慣一：經常親吻寶寶的嘴巴

害處：我們能理解父母喜愛寶寶的心情，但是寶貝們的免疫系統和抵抗力都還有待完善，這樣的“親密接觸”很容易將大人身上的細菌傳染給寶寶(如口腔中的微生菌就會通過這樣的途徑被傳染到寶寶身上)，導致寶寶生病。

改變方法

情感交流的方式可以多種多樣，比如給寶寶一個溫暖的擁抱，或者用親吻額頭、小手代替親吻嘴巴，更要避免讓其他來探視的人隨意親吻寶寶的嘴巴和臉頰。

習慣二：用嘴巴吸奶嘴嘗試牛奶的溫度

害處：用奶瓶喂奶時，有的父母因為無法把握溫度，就直接吸一口來判定，實際上這樣做會讓大人口腔中的細菌依附到奶嘴上，然后再進入寶寶的身體。如有的家長有蛀牙，而寶寶也有蛀牙，可能就是這種不良習慣導致的。

改變方法

如果對牛奶的溫度沒有把握，可以將奶瓶倒過來，將牛奶滴幾滴在手臂的內側，如果感覺不燙也不涼，說明溫度比較合適，可以給寶寶喝。

習慣三：抱著孩子入睡

害處

有些家長很愛孩子，或者冬天怕凍著孩子，睡覺的時候也緊緊摟著孩子，這樣會造成孩子呼吸不暢，嚴重的甚至會導致嬰兒猝死。大人熟睡的時候也會因為翻身等動作壓到孩子，給孩子帶來身體上的傷害，而且這樣的睡法會同時干擾家長和孩子的睡眠。

改變方法

尤其是冬天，嬰兒猝死的很大原因就是不佳的睡眠方式造成的，因此家長可以在大床邊安一張嬰兒床，既方便照顧孩子，也不易出現意外。

習慣四：長期給孩子坐手推車、學步車

害處

有的父母比較喜歡偷懶，因此總是讓孩子坐在學步車或者手推車里面，但是這會讓孩子失去許多練習運動能力的機會，也不利于孩子的全面發展。學步車不僅限制孩子的自由，而且對孩子腿型的發展也不利，同時會傷害男寶寶的生殖器。而且學步車并不是百分百安全的，很容易出事故。

改變方法

讓孩子有爬行、學走路的機會。雖然這樣可能會花費你更多的時間和精力，但卻能讓寶寶的人生之路更加完整。

習慣五：大肆給孩子進補

害處

孩子還不會吃飯的時候，給孩子補鈣、補鐵、補鋅……孩子會吃飯了又開始大魚大肉的伺候，實際上，給孩子“多”的，不一定對孩子好。如過量補鈣，孩子吸收、消化不了，反而會造成鈣沉積，導致孩子小小年紀就出現腎結石、膽道或者泌尿系統結石，而大魚大肉的結果是導致肥胖兒的出現。可見，大量進補的副作用反而會害了孩子。

改變方法

對嬰兒來說，母乳是最好的選擇，而對會吃輔食的孩子來說，營養均衡、葷素搭配才有利孩子成長。如果真的擔心孩子缺少某些元素，也一定要經過檢查，在醫生的指導下使用。

習慣六：飲食無節制、無禁忌

害處

有的家長認為孩子能吃是好事，所以對孩子吃多少都不節制，或者長期帶著孩子吃垃圾食品。無節制的飲食容易造出肥胖寶寶，而長期吃外食不僅容易造成寶寶腸胃負擔過大，營養也難以保證。高膽固醇、高血壓等癥狀出現了低齡化，這就是飲食放縱的結果。

改變方法

適合的、適量的才是對寶寶好的，寶寶的飲食一定要合理化，因為這是他們發展最快也最重要的時期，就算不能做到天天給孩子制作食物，也一定要搭配合理。

習慣七：沒有良好的衛生習慣

害處

有的家長平時不太注意衛生，不良的衛生習慣一方面會影響孩子的健康，另一方面也會讓孩子染上不良的衛生習慣。

改變方法

家長平時除了自身，還要教孩子也學會良好的衛生習慣，看見孩子出現不好的衛生習慣，也要及時制止和糾正。

習慣八：寶寶的內衣常常換新

害處

有些家長對此很不理解，認為“我愛寶寶才從里到外都給他買了許多新衣服，怎么也不對了?”寶寶的皮膚很嬌嫩，而再合格的貼身衣服，也含有一定的化學成分，且柔軟度不夠，既可能擦傷寶寶的皮膚，所含的化學成分也會危害寶寶的健康。

改變方法

貼身衣物的材質選擇很重要，而且不要常常換新的，如果有親友小孩穿過的也可以拿來用，因為里面所含的甲醛等化學成分，經過長期的洗滌已經基本不在了，而且更柔軟舒適，雖然不是新的，可是對寶寶的成長更有利。

科學育兒的方法是每位父母都需要學習的一件事情，正確的育兒方法是會對孩子的成長和健康有促進作用的，如果上述的這些壞習慣家長們沒有意識到不能及時糾正很可能在無意間傷害到孩子的健康。