冬季寶寶取暖的原則有5個(gè)
我國(guó)近段時(shí)間不少地方出現(xiàn)了極寒的天氣,這種惡劣的氣候會(huì)很容易傷及到小寶寶們的健康,如何做好孩子的冬季保暖工作就成了每個(gè)家長(zhǎng)都要面對(duì)的事情,我們給出大家關(guān)于寶寶取暖的五項(xiàng)原則。
注意多喂水
喝水不僅能保暖,而且還能保持在寒冷干燥的季節(jié),避免寶寶上火,引發(fā)口唇潰瘍、便秘等。
注意讓寶寶多活動(dòng)
寶寶多運(yùn)動(dòng),能促使寶寶運(yùn)動(dòng)時(shí)血液循環(huán)加強(qiáng),就不覺(jué)得冷了。不會(huì)走路的寶寶,可由媽媽幫助他們按摩四肢活動(dòng)。但要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)少穿一件衣服,不要運(yùn)動(dòng)到出汗。冬天應(yīng)讓寶寶到戶(hù)外呼吸新鮮空氣,但要注意在室外應(yīng)比在室內(nèi)多穿一件厚風(fēng)衣。
注意不要蓋得太多
天冷也不能蓋得太多,因?yàn)閷殞殨?huì)因?yàn)樯w得太多,容易蹬被子。蓋得太多,影響呼吸,也易使寶寶煩躁,睡不安穩(wěn)。重點(diǎn)做好寶寶頭、肚子和腳幾個(gè)關(guān)鍵部位的保暖,這對(duì)于寶寶的健康來(lái)說(shuō)是很有益的,不需要全身穿得厚厚的。
注意少開(kāi)空調(diào)
長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào),空調(diào)房?jī)?nèi)和室外溫差大,更易使寶寶受涼。并且,空調(diào)房?jī)?nèi)的空氣流通不好,使寶寶更易受到細(xì)菌侵?jǐn)_,對(duì)寶寶的健康不利。
注意安排洗澡
天冷寶寶洗澡盡量安排在中午,室溫在20℃以上,穿好衣服后室溫還應(yīng)保持一段時(shí)間,并且要把寶寶的頭發(fā)用熱風(fēng)吹干,然后把寶寶放進(jìn)熱的被窩里。
小孩子的身體狀況和成年人不一樣,在冬季取暖的時(shí)候,家人一定要細(xì)心觀(guān)察孩子的身體溫度變化,切記不可過(guò)度保暖,否則更易讓冬季的常見(jiàn)疾病來(lái)困擾孩子的健康。
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