記憶力對于我們的一生都很重要，寶寶如果有好的記憶力對于未來的學習和工作都會有促進的作用，那么，在生活中，家長們如何進行寶寶記憶力方面的鍛煉呢？現在就一起看看專家支的什么招兒吧。

妙招一：形象輔助法

3歲前寶寶對語詞的記憶能力較弱，以情緒記憶、形象記憶為主。因而當爸爸媽媽讓寶寶記憶兒歌、故事、字母、數字等抽象材料時，要配上圖片形象、動作形象或夸張的聲音形象等。比如邊講故事邊做動作，或將故事畫成連環畫，和寶寶一起看著畫面講故事，這些都有助于寶寶對故事的記憶。還比如讓寶寶記家里的電話號碼，可將電話號碼編成一段樂曲或一首有趣的兒歌，這樣寶寶就能記得又快又牢。當然，在運用形象輔助法時，可以結合運用“聯想法”，將要記的內容想象成熟悉的形象，比如記數字，可以把每個數字想象成熟悉的形象，“1”像筷子;“7”像奶奶的拐杖……

妙招二：適當重復法

越熟悉的事物寶寶越容易記住，重復的目的在于讓寶寶加深對事物的印象。故事多講幾遍，寶寶可能自然而然就記住了。經常見到的事物寶寶就能記住。比如，爸爸媽媽想讓寶寶認識各種顏色，不必專門拿色卡進行教育，只要在日常生活中，見到什么物品告訴寶寶這是什么顏色，這種顏色多說幾遍寶寶就能記住。以認識紅色為例，當看到紅色的花時，告訴寶寶：“這些紅色的花兒好漂亮，這些花是紅色的。”當寶寶在吃紅紅的大蘋果時，告訴寶寶：“寶寶，你正在吃大大的紅蘋果吧?”如此，很快寶寶就能認識各種顏色。

當然，重復的次數要適度，以寶寶仍有興趣為準，當寶寶對重復厭煩或已經能夠記住時就不要再重復了。

妙招三：任務驅動法

在日常生活中，給寶寶提出各種記憶任務，培養寶寶的記憶習慣。比如周末帶寶寶去動物園之前，讓寶寶留心動物園中有哪些動物、哪些植物、各種動物長得什么樣、是怎么去動物園的等等，晚上回家后要求寶寶說給爺爺奶奶或其他人聽。寶寶復述時可以幫他記錄下來，使寶寶產生一定的成就感。或者在講故事前，讓寶寶注意故事中講了哪些人、他們在干什么、說了什么話等等。

或者晚上臨睡前，告訴寶寶媽媽明天要做哪些事、什么時間做等等，讓寶寶幫助媽媽記住，到時及時提醒媽媽。第二天，寶寶如能及時提醒，媽媽要給予表揚，激起寶寶的興趣。

特別提醒：給寶寶提出的記憶任務要盡量具體、難度適中，當寶寶完成任務時要及時給予積極的反饋。

妙招四：游戲法

游戲是寶寶最喜歡的活動，爸爸媽媽可以常和寶寶一起玩記憶游戲。如“什么不見了”、“多了什么”、“少了什么”、“什么變了”、“還原游戲”、“看誰記得又快又好”等游戲。

妙招五：物歸原處法

學會物歸原處不僅是良好生活習慣之一，而且有助于培養寶寶的記憶能力。物歸原處法就是讓寶寶做到：從哪兒取東西然后再放到哪兒，這樣的要求有助于寶寶養成拿取物品時記住物品位置的習慣。久而久之，寶寶的記憶能力也就增強了。

妙招六：一日生活回憶法

寶寶每天的生活內容都是不同的，“一日生活回憶法”就是在一天內或幾天后讓寶寶回憶玩了什么?吃了什么?跟誰在一起玩?培養寶寶的記憶習慣。比如晚上睡覺前可讓寶寶回憶今天中午吃了什么?傍晚和誰在一起玩的，玩了什么?大一點的寶寶可以讓他回憶昨天或前天親身經歷的事情。

在寶寶生活中，如果父母們能堅持做到上面的這些事情，相信寶寶的記憶力能得到保護和提升，家長與孩子之間的親子關系也能得到提升，所以，家長們一定不要錯過這些好方法，嘗試之后必會有不錯的效果。