關于聰明的涵義，有成千上萬種解釋，從漢字學的角度解釋這個詞的涵義，聰明就是善于用聽覺器官和視覺器官接收信息，用心分析信息，運用信息。

　　從生理學角度講，怎樣才能使你的孩子更聰明呢？

　　(一)基因優良使你的孩子更聰明

　　在準備要孩子之前的一年之內，不要酗酒，不要吸煙，要注意身體鍛煉，爭取不要生病，不要因為一點小病就吃藥。在良好的身體狀態和良好的精神狀態下要孩子，這樣，你的孩子才有可能更加聰明。

　　(二)營養平衡使你的孩子更聰明

　　營養學家告訴我們：沒有垃圾食品，只有垃圾吃法。現代醫學大量的臨床數據表明：營養不足，孩子多病；營養過剩，孩子臃腫；孩子營養失衡，孩子多動；營養平衡，孩子聰明。我們現在的生活已經從溫飽型進入了小康型，但是，營養的不平衡，成了影響孩子健康成長的主要問題。某些營養的過剩和某些營養的不足，造成了營養的不平衡，影響了孩子的聰明。譬如：有的孩子各種肉食不平衡，吃豬肉太多，造成脂肪過剩，不僅造成了孩子臃腫，而且造成了孩子多動。有的孩子不喜歡吃蔬菜，不喜歡吃水果，造成了營養不平衡，影響了孩子的聽覺神經和視覺神經，孩子難以控制這兩種神經，造成了孩子多動，影響了課堂學習的質量，最終影響了孩子的聰明。 所以，要使孩子聰明，營養一定要平衡。

　　(三)用腦平衡使你的孩子更聰明

　　首先是左腦與右腦的平衡。左腦是屬于語言的、邏輯經驗的、分析的，是處理文字、記號、計算等功能的；右腦屬于映像的、直覺的、綜合的，是開發學習音樂、繪畫、雕刻、創造等功能的。實際上，它們之間最大的區別還不在于此，最為重要的應是：右腦不需要講究任何道理，就能識記住大量的事物。研究還發現，人腦所儲存的信息絕大部分在右腦中，并在右腦中正確地加以記憶。右腦如同一個書架，架上分類擺放不同的書籍，每本書有自己的書名，書中再分章劃節層層記述，右腦信息儲存量是左腦的一百萬倍。思考的過程是左腦一邊觀察提取右腦所描繪的圖像，一邊將其符號化、語言化。換言之，右腦儲存的形象信息，經左腦進行邏輯處理，變成語言的、數字的信息。現在，人們側重的是左腦的應用。 我們應該大力開發右腦的功能，讓孩子多用右腦進行形象思維，多用左手運動，促進右腦的發育，開發右腦巨大的潛力。

　　其次是大腦和小腦的平衡。現在，人們重視知識的學習，忽視技能的培養。重視大腦的應用，忽視小腦的應用。重視體育活動，忽視體力勞動。最終結果導致大腦與小腦失衡，使孩子只會用口說，不會用手操作，這樣，嚴重地影響到孩子的聰明。只有使孩子的左腦與右腦平衡，使孩子的大腦與小腦平衡，你的孩子才能更加聰明。

　　(四)氧氣充足使你的孩子更聰明

　　城市環境中的氧氣少于山林環境，室內環境的氧氣又少于室外環境。孩子長期生活在室內，只吸從門窗縫中進入室內的一點氧氣，就是一個缺氧的環境。開窗通風，孩子聰明。經常到大自然中呼吸新鮮的氧氣，孩子聰明。孩子的坐姿不正，肺部受到壓迫，氧氣的吸收只能是正常的85%左右，因為在課堂上95%的氧氣用于腦子的運轉，所以坐姿不正，直接影響到孩子腦子運轉的速度和質量，影響到孩子的聰明。有的孩子在課堂上，習慣性地擰著脖子左顧右盼，影響到脖子中血管的紅血球向腦子輸送氧氣，也會影響到腦子的運轉速度和質量，影響到孩子的聰明。所以說，坐姿端正，精力集中，就會氧氣充足，就會使你的孩子更加聰明。