近來，高溫潮濕的天氣讓很多寶寶遭受“熱痱”之苦。熱痱成為目前的“季節病”。由于嬰幼兒本身新陳代謝旺盛，容易出汗，一旦汗液長時間浸漬皮膚，便會堵塞汗腺，出現炎癥反應，于是刺癢、灼熱的小痱子就會“冒出來”。

在夏季，家長稍不注意，照顧不周，讓寶寶受熱可能就會長痱子。其實預防寶寶長痱子，最重要就是別給孩子穿太多，室內通風良好，降低室溫，給孩子穿著吸汗全棉衣物，保持皮膚的干爽清潔就可避免或減少痱子的發生。

如果天氣很熱，可以在寶寶的房間開空調或使用電風扇，但空調口和電風扇都不要直接對著寶寶吹，應該把風扇放遠一點的地方，這樣寶寶能享受微風又不至于著涼，晚上可以安靜舒適的入睡。

白天要定時查看寶寶的體溫會不會太熱，可以摸他的后背，如果發覺有汗而且很熱，就表示應該即使給他換衣服，并且需要降溫。

當然寶寶已經是滿身熱痱，也不必過于緊張。

1、給寶寶修剪指甲，避免寶寶因為熱痱刺癢而抓傷肌膚，引起皮膚感染。

2、給寶寶涂抹爐甘石洗劑(被皮膚科醫生稱為熱痱水)，這種藥水具有收斂、吸汗、清涼等作用，對熱痱比較有效果，另外，也可以使用天皰1號(一種中藥洗劑)，由于可以清熱、利濕、解暑，亦可稀釋成洗澡水預防熱痱。

值得提醒的是，如果寶寶的熱痱在幾天后都沒有好轉，或者看起來更加嚴重，甚至有發燒，就要帶寶寶去看醫生，讓醫生確診是否是熱痱并排除其他疾病，以免耽誤病情。

治熱痱的民間驗方

(1)冬瓜、海帶、綠豆適量煲湯，加白糖少許，連服7-10天。

(2)鮮苦瓜適量，洗凈、搗爛、絞汁，涂于熱痱處。

(3)用西瓜皮、黃瓜片敷在痱子上，具有清涼的作用。

(3)用金銀花煲水給寶寶洗澡，或者把花露水滴在寶寶的洗澡水里。

(4)給寶寶洗完澡之后，適量涂抹痱子粉，保持皮膚的干爽。