2歲寶寶的注意力往往只能持續很短的時間，因此，父母們往往會感覺他的情緒波動非常大。這時的寶寶正在學著獨立，對他們而言，每一次成功都會為他們帶來無以倫比的快樂。當他完成一項新任務，比如：用蠟筆畫畫，做拼圖游戲，他會感到非常自豪。但當拼圖拼不好，或被阻止在墻上畫畫時，他又會表現出非常不滿和沮喪。

　　但對爸爸媽媽而言，最大的挑戰是既要幫助寶寶自立又要使他能夠控制好自己的情緒，特別是那些消極情緒。

　　挫折感：讓寶寶的情緒像在“蕩秋千”

　　盡管2歲寶寶已經開始有了語言表達能力，但與人交流的能力還是十分有限，常常不能很清楚地表達自己的想法。寶寶生氣的原因，常常是因為大人不明白他的意思。

　　另外，2歲寶寶遇到自己不滿意的事情時自控能力往往比較差。當得不到他想要的東西時，感覺就像到了世界末日。當媽媽對他說不能做什么事時，他感到完全沒有可選擇的余地。

　　所幸他們的沮喪不會維持太長時間。他很容易對某件事物發生興趣，但注意力很快又被其他新奇的事物所吸引。寶寶的注意力集中在一件事情上的時間不會超過幾分鐘。因此，聰明父母只要充分利用寶寶注意力分散的特點，就能從容控制寶寶的情緒。

　　如果寶寶不高興或是遇到了挫折，你可以把他的注意力轉移到其他活動上去。例如：當思思在廚房里吵鬧著要玩小刀時，媽媽會把她帶到一水池的肥皂泡面前分散她的注意，她很快會安靜下來。另外，場景的迅速改變也能達到同樣的目的——安靜地把思思從廚房帶到房間里去，那里有許多吸引她注意的東西，玩具恐龍、圖書都可以讓她忘記剛才的不愉快。