枕頭是我們睡覺的必備品，對于小寶寶來說，科學的選擇枕頭是非常重要的，如果枕頭選擇不當，會影響到新生兒的健康，那么我們該如何為小寶寶選擇枕頭呢?下面我們就為新媽媽們介紹一下選擇小兒枕頭的注意要點。

正確地選擇和使用枕頭，有利于寶寶頭部的血液循環，協助調節神經、體液的代謝活動，幫助孩子進入安謐的夢境，睡得更香更甜。如選擇和使用不適當，不僅能影響生理活動，還可能造成某些畸形。

寶寶枕頭使用兩大疑問

新生兒需要用枕頭嗎？

剛出生的寶寶一般不需要使用枕頭，因為新生兒頭部大小幾乎與肩同寬。平躺時，背部和后腦勺在同一平面上;側臥時，頭和身體也在同一平面上。但是如果床墊比較軟、天冷時穿著厚厚的衣服睡覺，或者發生溢奶情況時，媽媽可以將成人洗臉用的毛巾對折2次，墊在寶寶的頭下方。或者讓寶寶右側臥，并將上半身用折過的毛巾稍微墊高一些。

小寶寶的頭部較往后突，當仰臥平躺時，由于后頭部突出及兩肩平坦，將使得前頸部的脖子處彎曲打折，而呼吸道的咽喉及氣管正好位于前頸部，過度的彎曲就橡皮水管一樣，會使此處的呼吸道內徑變得狹窄，增加呼吸時氣流阻力，使得呼吸較費力。所以，小寶寶的枕頭應該橫墊于下頸上肩部。這樣一來，可使避免嬰兒呼吸道受壓迫。

寶寶枕頭用在何時？

等小寶寶長到3個月左右，學會了抬頭以后，脊柱頸段出現向前的生理彎曲。這時開始使用枕頭就比較適宜了。但是，有很多寶寶睡覺時，常常會不知不覺地把枕頭撇在一邊，媽媽準備的小枕頭根本就沒用上。那么，不用枕頭睡覺，對寶寶的身體發育有沒有不良影響呢?

1歲前的寶寶，頭部還比較大，脊柱彎曲度不深，只要寶寶自己不覺得難受，不用枕頭也沒有關系。但是隨著身體的發育，孩子的肩部逐漸增寬。為了保護正常的生理彎曲，維持睡眠時正常的生理活動，睡覺時還是應該使用枕頭的。一個好枕頭，可以很好地支撐頸椎。少了它，睡眠質量會大打折扣。

寶寶枕頭選購三大標準

標準一：一定不應超過4厘米

剛出生的嬰兒脊柱基本是直的，平躺時，背和后腦勺在同一平面上。不會造成肌肉緊繃狀態而導致“落枕”，加之嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側臥吋頭和身體也在同一平面，比較自然。因此，這個時候沒有必要使用枕頭。但為了寶寶漾奶、側睡需要加高、部分寶寶發育較快，以及防止寶寶頭型睡偏(現代醫學已經證明，扁平的后腦勺會影響小腦發育，從外觀上看也不美觀)這些原因，多數媽媽苦于沒有寶寶專用枕頭，就用毛巾折疊墊高代替。當嬰兒長到3—5個月會抬頭時，脊柱頸段出現凸向前面的頸曲;6個月后開始學爬、學坐的嬰兒，脊柱胸段出現向后的生理彎曲。

建議：為了維持睡眠時的生理彎曲保持體位舒適，應在生后根據情況1-3個月給嬰兒用枕頭。高度可酌情調節，但不應超過4厘米。

購買提醒：枕頭最主要的功能是支撐頸椎，少了“它”，睡眠品質就會大打折扣了。市面上的枕頭種類繁多，挑選產品時千萬不可貪便宜，最好選擇專業、具有信譽、標志完整的廠家，品質才有保障。

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