預防寶寶輔食過敏 注意輔食添加順序
怎么預防寶寶輔食過敏?寶寶在添加輔食的時候很可能會導致食物過敏,比如奶制品,蛋類食品,豆制品都比較的容易導致寶寶過敏,那么怎么預防寶寶輔食過敏呢?添加寶寶輔食的的時候一旦出現過敏的情況,媽媽們會非常的擔心。下面怎么預防寶寶輔食過敏?
媽媽懷孕時就要注意了
懷孕媽咪減少暴露于過敏原的機會:準媽媽可以從懷孕的第二期開始盡量減少暴露于過敏原中的機會,例如貓狗的皮屑及二手煙,和減少高過敏食物的食入。
寶寶出生后的6個月要母乳喂養
喂母奶或水解蛋白配方奶粉:對于具有強烈過敏家族史的幼童,出生后的前6個月應哺喂母奶,可預防或減少過敏現象發生。但須注意母體攝取食物的抗原會分泌于乳汁中,故母親也必須注意避免攝取高過敏的食物。若無法親自哺喂母奶,則建議以水解蛋白配方奶粉來代替。
注意輔食品種的選擇和添加順序
嬰兒常見的致敏食物有牛奶、雞蛋、花生、大豆、魚蝦類、貝類、柑橘類水果、小麥等。多數食物過敏原為糖蛋白,牛奶中約有40多種不同蛋白質可能有致敏作用,雞蛋中的卵蛋白、卵黏蛋白等也可引起過敏。鱈魚、大豆及花生中也有多種可誘發過敏的抗原存在。在輔食添加過程中不應過早引入這類食物。
首先給嬰兒添加的輔食應是易于消化而又不易引起過敏的食物,米粉可作為試食的首選食物,其次是蔬菜、水果,然后再試食肉、魚、蛋類。輔食添加的順序依次為谷物-蔬菜-肉、魚、蛋類。較易引起過敏反應的食物如蛋清、花生、海產品等,應在1歲以后才提供。
怎么預防寶寶輔食過敏?寶寶輔食過敏的情況比較的常見,一些寶寶吃了輔食之后竟出現了過敏的情況,媽媽們很是擔心,以上為大家介紹了預防寶寶輔食過敏的措施,希望給家長們帶來幫助!
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