母乳或者奶粉是小寶貝們的必備飲食，但是到了一定的年齡，我們就要逐漸的給孩子斷奶，斷奶是寶寶人生中的一個重要的轉折點，很多的寶寶在斷奶的時候會上火，讓媽媽們非常的擔心。那么怎么給寶寶斷奶呢?給寶寶斷奶有哪些技巧呢?下面尋醫問藥育兒專家為大家介紹一下怎么給寶寶斷奶!

怎么給寶寶斷奶

逐漸減少喂奶次數

剛剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好先從減少白天喂奶次數開始。因為白天有很多吸引寶寶的事情，他們不會特別在意媽媽，但造成和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽，需要從吃奶中獲得慰藉。

營養代替

盡量鼓勵寶寶多喝牛奶，只在寶寶特別想吃母乳的時候滿足一下心理需要，不要造成寶寶的心理負擔。慢慢添加各種口感的輔食，刺激寶寶的味覺發育，逐漸代替母乳。

斷奶時期，請給多一點愛

你可能早就發現了，母乳通常是最能夠帶給孩子安慰和安全感的。所以，在孩子漸漸遠離母乳的這個時期，你需要用更多其他形式的愛來安慰他。可以嘗 試多帶孩子出門，到小區里散步，去小公園里的游樂場，去拜訪朋友或者去購物……可以做任何能夠分散寶寶注意力或者逗他開心的事。如果是在家里，可以陪寶寶 一起看畫書，給他講故事，為他按摩(如果你不會按摩，哪怕只是輕輕撫摩寶寶的后背也會讓他覺得很舒服)，和他一起唱歌或者跳個舞。

寶寶斷奶后吃什么好

吃營養豐富、細軟、容易消化的食物。1歲的小兒咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易導致腹瀉。所以，要給孩子吃一些軟、爛的食品。

一般來講，寶寶斷奶后不能全部使用谷類食品，也不可能與爸媽同飯菜。主食可以吃稠粥、軟飯、爛面條、包子、小餛飩等，副食可吃魚、瘦肉末、肝類、蝦皮、豆制品、各種蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根據具體情況適當食用。

另外，寶寶斷奶后，仍然要每天飲用500毫升左右的牛奶，因為它不僅容易消化，而且有豐富的營養，能提供給寶寶身體發育所需要的各種營養素。

適當的做些肉泥給孩子吃，把買回來的肉弄成碎末之后，然后加水煮，直到舒軟之后可以適當的給孩子吃一點。像海鮮，魚類，雞肉等這些都是不錯的選擇，但是切記過多，因為孩子的消化系統還不是很好，如果吃太多的話，是會引起腹瀉或者消化不良的問題的。

米粉，市面上就有很多配方好的米粉是專門針對這個時期的孩子的，因此日常生活中可以適當的多給孩子購買一些。

怎么給寶寶斷奶？以上我們為媽媽們介紹了給寶寶斷奶的技巧，斷奶是一個循序漸進的過程，不要急于求成，否則孩子會出現上火的情況，春季時節是斷奶的好時節，如果需要斷奶的話，大家可以嘗試一下以上的方法!