喝水的講究有哪些?剛知道原來喝水也有講究這是真的嗎，有科學(xué)依據(jù)嗎，這個時候的喂養(yǎng)要注意哪些那，母嬰可要保證充足的睡眠，要生病，才能長的快，健康快樂的成長!

1、給新生兒喂糖水濃度以5%-10%為宜，成人品嘗時在似甜非甜之間。

2、不能用果汁、汽水等飲料代替白開水給孩子解渴或補充水分飲料里含有較多糖分和電解質(zhì)，易滯留胃部產(chǎn)生不良刺激，影響消化和食欲，還會加重腎臟負擔(dān);給孩子喝飲料最好用白開水沖淡后再喝。

3、不要給孩子喝冰水。大量喝冰水易引起胃黏膜血管收縮，使胃腸的蠕動加快，甚至引起腸痙攣，導(dǎo)致腹痛、腹瀉。

4、飯前不要給孩子喝水。飯前喝水會稀釋胃液，不利消化，還會影響食欲。最好在飯前半小時喝少量水，以增加口腔內(nèi)唾液分泌，幫助消化。

5、養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣。不要等到口渴了再喝水，要養(yǎng)成定時喝水的好習(xí)慣;喝水不要過快，不要一次喝得過多;不要喝生水，以防感染胃腸道傳染病。

喝水的講究有哪些那，養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣，不要給孩子喝冰水，飯前不要給孩奴喝水，最重要的是不要不飲料代替水，母嬰喂養(yǎng)很關(guān)鍵，多給小寶寶聽聽愛聽的音樂!