輔食的誤區(qū)有哪些?現(xiàn)在都非常重視寶寶的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，怎樣才能領(lǐng)寶寶健康的成長(zhǎng)是每個(gè)家庭的心愿，從嬰兒時(shí)期喂養(yǎng)抓起，比較容易些，在這方不要大意，沒(méi)有比孩子更重要的事!

誤區(qū)一：添加輔食后，就斷掉母乳

從寶寶出生到6個(gè)月前，徐女士一直堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)。“6個(gè)月后，我見(jiàn)寶寶可以吃菜泥、米粉等食物了，而我又要上班，索性就把奶斷掉，讓他完全改吃米粉、菜泥。”但是，讓徐女士沒(méi)想到的是，后來(lái)帶寶寶上醫(yī)院檢查體格發(fā)育情況，他比同齡小朋友差。醫(yī)生建議她，繼續(xù)以母乳喂養(yǎng)為主，輔食添加為輔。

專(zhuān)家說(shuō)，寶寶長(zhǎng)到6個(gè)月后，相比寶寶生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，母乳的“質(zhì)”有所下降，通過(guò)及時(shí)添加輔食，能滿(mǎn)足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的全部營(yíng)養(yǎng)。

但是，添加輔食并不意味著母乳喂養(yǎng)的結(jié)束。專(zhuān)家說(shuō)，不少媽媽給孩子添加輔食后，就把母乳喂養(yǎng)減少到一天兩次，甚至徹底斷掉，這等于直接把“輔食”轉(zhuǎn)“正餐”，寶寶發(fā)育不全的腸胃很難完全消化吸收這些輔食的營(yíng)養(yǎng)成分，甚至可能導(dǎo)致少食、腹瀉的發(fā)生，時(shí)間長(zhǎng)了可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

因此，寶寶1歲前，媽媽仍要按需喂養(yǎng)母乳。

誤區(qū)二：輔食就是湯面葉、米粉1歲前寶寶不能吃肉食

谷類(lèi)、淀粉類(lèi)食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家長(zhǎng)給寶寶添輔食時(shí)首選米粉、稀粥、湯面葉等谷類(lèi)、淀粉類(lèi)食物。

“這種做法不錯(cuò)，但要注意，3個(gè)月內(nèi)嬰兒體內(nèi)的淀粉酶活性沒(méi)有完全發(fā)育成熟，不能過(guò)早地添加谷類(lèi)、淀粉類(lèi)食物，否則易引起消化不良，影響寶寶對(duì)母乳的吸收，可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)缺乏而影響體格發(fā)育。”專(zhuān)家說(shuō)。

還有些媽媽認(rèn)為輔食就是谷類(lèi)、淀粉類(lèi)食物，她們覺(jué)得寶寶只有長(zhǎng)到1歲才可以吃蔬菜、肉類(lèi)等其他食品。

“正是家長(zhǎng)的這個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致不少孩子蛋白質(zhì)攝入不足，或者缺鐵、缺鋅、缺鈣嚴(yán)重。”專(zhuān)家說(shuō)，給寶寶添加輔食要遵循食物種類(lèi)多樣化的原則。

輔食的誤區(qū)有哪些相信很多家長(zhǎng)都不知道，添加輔食后就斷掉母乳，輔食就是湯面葉，米粉一歲前寶寶不能吃肉，這些都是錯(cuò)誤的，嬰兒期喂養(yǎng)是非常關(guān)鍵的!