戒掉寶寶喝夜奶的小技巧
怎么給孩子戒掉夜奶呢?對(duì)于小寶寶來說,經(jīng)常會(huì)餓,即使半夜的時(shí)候也要補(bǔ)充能量。隨著寶寶的逐漸長大,我們最好要戒掉孩子的夜奶,孩子夜間喝奶會(huì)增加蛀牙的風(fēng)險(xiǎn),而且會(huì)影響媽媽的睡眠質(zhì)量。那么怎么戒掉夜奶呢?
戒掉夜奶?好處多多
寶寶“愛喝夜奶”的現(xiàn)象,并非是一種疾病,如果寶寶戒掉夜奶,家長夜晚的睡眠就能減少不必要干擾,獲得足夠的體力及精神,進(jìn)而提升白天照顧寶寶的質(zhì)量。
另一方面,如果寶寶已經(jīng)開始長牙,卻不斷吸吮乳頭或使用奶瓶喝奶,會(huì)導(dǎo)致琺瑯質(zhì)剝落,造成“奶瓶性蛀牙”,若越早幫寶寶戒掉喝夜奶的習(xí)慣,就越能減少發(fā)生蛀牙的概率。
無法戒夜奶?影響家長情緒
對(duì)于“無法成功戒掉夜奶”這件事,多數(shù)人可能會(huì)先想到孩子的口腔衛(wèi)生問題,但日積月累下來,爸爸媽媽在無法獲得好眠與精神耗損的兩大壓力之下,恐怕會(huì)影響到自己的情緒,可能會(huì)無意間對(duì)寶寶展現(xiàn)出生氣、無奈的態(tài)度,對(duì)孩子的心智發(fā)展也會(huì)出現(xiàn)不良影響,這是許多父母容易忽略的一環(huán)。
長牙后是戒掉夜奶的最佳時(shí)機(jī)
俗話說,孩子的生長過程是“七坐八爬九發(fā)牙”,因此一般來說,從寶寶9個(gè)月開始,就可以學(xué)習(xí)戒掉喝夜奶的習(xí)慣,但每個(gè)寶寶的成長速度不同,通常不會(huì)強(qiáng)調(diào)從9個(gè)月后立即練習(xí)戒夜奶,而是寶寶“長牙后”才是最佳訓(xùn)練時(shí)機(jī)。
如何訓(xùn)練寶寶戒掉夜奶
家長在訓(xùn)練寶寶戒夜奶時(shí),最好是利用溫和漸進(jìn)的方式,而不是以為放任寶寶哭幾天,就能獲得良好的效果。家長白天的照護(hù)方式良好與否,是決定寶寶能否成功、快速戒掉夜奶的關(guān)鍵。此外,寶寶剛出生的時(shí)候,一天當(dāng)中的生活作息就是喝奶和睡覺,有時(shí)候白天睡得太好,半夜醒來就會(huì)吵著想喝奶或是希望父母陪他玩,所以剛出生的2個(gè)月內(nèi),通常還是需要半夜喝奶,也不建議從這段期間就開始讓寶寶戒夜奶。
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