桂魚小米粥和銀耳百合羹對付寶寶厭食
夏季來了,這個季節的寶寶性情急躁,胃口也會變的很差還會出現一系列厭食的反應,吃什么都沒有耐心。這里尋醫問藥要變給大家介紹一下桂魚小米粥和銀耳百合羹對付寶寶厭食的情況,那么下面我們一起看看桂魚小米粥和銀耳百合羹的具體做法。
銀耳百合羹
材料:銀耳幾朵(15克)、百合1個、冰糖少許。
做法:
1.將銀耳用冷水泡發,百合拆開洗凈。
2.將泡發后的銀耳撕成小碎片,與百合一起加大量水(500毫升)燉燒。
3.燒開后撇去浮末,大火開蓋燒5分鐘后放入冰糖,后轉小火,加蓋燉45分鐘即可。
特色:軟、糯、甜,滋養脾胃。
適合12個月以上
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