當媽媽奶水不充足或者是寶寶長到一定階段需求量更大的時候，我們就需要通過奶粉來滿足寶寶的需求。可是市面上的奶粉品質多種多樣，并且曝光的奶粉安全事件讓媽媽在選擇奶粉時多了一些顧慮，究竟什么樣的奶粉事好奶粉呢？應該如何選擇奶粉呢？

如何為寶寶選擇適當的奶粉?

為寶寶們選擇合適的奶粉，首先要求寶寶食用后無便秘、無腹瀉等現象，體重和身高等指標正常增長，寶寶睡得香，食欲也正常。還要求食用后寶寶無口氣，眼屎少，無皮疹。

其次，奶粉成分越接近母乳的越好。目前市場上的奶粉大多接近母乳成分，只是在個別成分和數量上不同。母乳中的蛋白質有27%是a-乳清蛋白，所以要首選a-乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。

第三，知道奶粉的成分有助于選擇。DHA是主要針對寶寶大腦部發育所添加的一種成分。鐵和鋅能促進神經末梢之間的傳遞，增強寶寶的記憶力、學習能力。牛磺酸對視力、腦部的發育非常有益，它能促進視覺神經的信息傳遞到腦部。最后，也要看配料。配方奶粉中的組合成分是最主要的，比如適合添加什么成分、應該添加多少、成分之間量的比例是多少等等，都需要專家嚴格按照規定配制，所以應選專門配制嬰兒奶粉的廠家。

營養專家教你看清三種配料 挑選好奶粉

按照我國《食品安全國家標準 預包裝食品標簽通則》規定：“配料表中各種配料應按照制造或加工食品時加入量的遞減順序一一排列，加入量不超過2%的配料可以不按照遞減順序排列。”奶粉營養專家表示，奶粉配料表中有三項內容需要特別注意。

1、配料表第一項

配料表第一項是奶粉的主要成分，如果標注的是生牛乳，則說明該奶粉使用的是濕法工藝，即在新鮮牛奶中加入配方奶粉需要的營養成分，再在最短的時間內加工成奶粉。專家表示，這種生產方式保證了奶粉營養成分的均衡，奶粉的速溶性也好。反之，如果標注的不是生牛乳，而是脫脂奶粉或全脂奶粉等則說明產品采用的是干法工藝，即在大包粉中直接添加營養元素，奶粉的均勻性和速溶性都不好。