嬰兒添加輔食是從吃母乳到吃飯的一個過程，這是個不能心急的事情，得慢慢來，育兒專家介紹說在給寶寶添加輔食的時候要注意下面的這幾個誤區。

專家指出，嬰兒添加輔食，最好從六個月開始。

誤區之一：四個月添加輔食太心急

專家發現，大部分媽媽們給寶寶添加輔食，是從四個月開始的，有的家長甚至算著天數，滿四個月的第一天就開始喂輔食。趙主任說，四個月是比較傳統的說法，而世界衛生組織規定的添加輔食的時間是滿六個月。

通常媽媽們給寶寶添加的輔食有各種果汁，有的家長從兩三個月開始就給寶寶喂蔬菜水、梨水等，這些都是不對的。個別家長甚至在孩子一個月的時候就開始喂胡蘿卜水、蘋果水。我們講純母乳喂養，是什么都不喂，包括水。因為母乳里水分是足夠的。多喝水的話，會影響孩子對母乳的攝入。當然這并不是絕對的，如果天氣熱的話，孩子可以適當補水，一般情況下則不需要。四到六個月之間，媽媽給寶寶喂了含糖的果泥，米粉和蛋黃。

提前喂輔食，一是孩子的胃腸道還不成熟，不具備消化這些東西的能力，喂果汁、蔬菜水會造成孩子過敏;二是嚴重影響孩子對母乳的攝入，造成孩子營養不良。四到六個月之間添加輔食并不是絕對不可以，如果加的話，一定要量很少，它的作用是訓練孩子的味覺和口腔功能，讓孩子練習吞咽并適應小勺子，而不是為了營養。六個月之前不主張給蛋黃，可以在孩子七八個月以后甚至更晚一些，如果孩子是過敏體質的話還應該更晚。如果添加米粉，則需要孩子體重長得快，各項身體發育指標都比較好的情況下才可以。對于體重偏低、營養狀況不好、發育遲緩的寶寶最好不要加。