嬰兒喂養(yǎng)是生活中必不可少的事情，但是嬰幼兒的喂養(yǎng)，你了解多少呢？下面由專家介紹一些關(guān)于嬰幼兒喂養(yǎng)的方式方法，希望對大家有所幫助。 

嬰幼兒喂養(yǎng)是兒童期發(fā)育保健的基礎(chǔ)。全世界30%左右的5歲以下兒童由于不良喂養(yǎng)和重復(fù)感染而導(dǎo)致發(fā)育遲緩。世界衛(wèi)生組織嬰幼兒喂養(yǎng)建議，母親應(yīng)維持6個(gè)月純母乳喂養(yǎng)，并在持續(xù)母乳喂養(yǎng)至嬰兒2歲或以上的同時(shí)，確保及時(shí)引入充分和安全的補(bǔ)充食品。我們可以從以下三個(gè)方面作進(jìn)一步的解析。

第一，嬰兒6個(gè)月內(nèi)要純母乳喂養(yǎng)

母乳是嬰兒最完美的天然營養(yǎng)品和飲料，可提供嬰兒所需的全部營養(yǎng)，其中包括水和大部分維生素。對6個(gè)月內(nèi)嬰兒只需母乳，而不必給水和其它飲料，即便在炎熱的夏季，嬰兒從母乳中也能獲得足夠的水分，不必另外補(bǔ)充。同時(shí)根據(jù)嬰兒體重增長速率衡量營養(yǎng)狀況，強(qiáng)調(diào)按需喂養(yǎng)，避免過度喂養(yǎng)。若確因乳量不足影響嬰兒生長，應(yīng)勸告母親不要輕易放棄母乳喂養(yǎng)，可在每次哺乳后用配方奶補(bǔ)充母乳不足。

第二，嬰兒6個(gè)月后要及時(shí)添加輔食

隨著兒童年齡增長、身體發(fā)育和活動(dòng)量增加，孩子需要更多的能量。而嬰兒的胃容量有限，嬰兒生長6個(gè)月后即便母親有充足的乳汁也已不能滿足孩子生長發(fā)育的需要了。因此應(yīng)當(dāng)在孩子的飲食中添加輔助食品，滿足孩子生長發(fā)育的需要，同時(shí)還可以增加營養(yǎng)密度和擴(kuò)展?fàn)I養(yǎng)譜，鍛煉口腔肌肉和舌的運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)好的飲食行為。如果沒有及時(shí)添加輔食，嚴(yán)重者可導(dǎo)致體格發(fā)育遲緩、智能發(fā)育遲緩(語言、認(rèn)知障礙)、飲食行為問題(偏食、挑食、拒食)、后期能力受影響(學(xué)習(xí)成績、人際交流、社會(huì)行為)。4-6個(gè)月是味覺敏感期和泥糊狀食物引入的關(guān)鍵期，添加輔食不能早于4個(gè)月，不能晚于7個(gè)月。首先添加的是強(qiáng)化鐵的谷類食物，其次是蔬菜和水果，然后是蛋類、肉類、魚類、禽類。

第三，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲

大量研究表明，母乳是嬰兒的天然首選食品，它為嬰兒出生后最初幾個(gè)月提供了所需的能量和營養(yǎng)素，在嬰兒7-12個(gè)月，母乳能滿足一半或更多的嬰兒營養(yǎng)需要，在1-2歲，母乳至少能夠提供嬰兒所需的營養(yǎng)的三分之一。此外，母乳有利于感覺和認(rèn)知的發(fā)育，防止嬰兒患傳染病和慢性疾病，也可以降低嬰兒因腹瀉或肺炎等常見兒童期疾病的死亡率，并且?guī)椭鷭雰涸诨疾∫院罂焖倏祻?fù)。繼續(xù)母乳喂養(yǎng)能增強(qiáng)兒童抵抗力，使兒童免患許多疾病，并有助于兒童心理發(fā)育。因此世界衛(wèi)生組織提倡在不影響添加各類輔食的情況下，可以讓孩子多吃些母乳，直到2歲完全斷奶。