現在冬季，很多的小寶寶非常的容易出現發燒的情況，那么作為家長來說，是不是應該知道一些關于寶寶退燒的方法呢?下面我們看看，寶寶發燒有哪些好的物理降溫方法呢?

溫水浴

可采用物理方法降溫，如溫水浴。用32℃～36℃的溫水擦洗或浸浴，刺激皮膚，擴張汗腺，從而迅速有效地降低體溫，一般每次5-10分鐘。

酒精擦浴

酒精濃度為30%左右，可用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，先從一側頸部開始，自上而下沿臂部外擦至手背，再從腋下沿上臂內側向下擦至手掌心，擦完一側再以同樣方法擦另一側。擦下肢時從大腿外側至足背，再腹股溝沿大腿內側擦到腳心，擦腑下、掌心、腹股溝和腳心時，應稍用力，擦至皮膚發紅為止。這樣，隨著酒精的蒸發，體溫很快就會下降。

冰袋降溫

冰塊砸成核桃大小的碎塊放入盆中，用水沖一下，溶去棱角，裝入熱水袋，再加適量冷水，充填冰塊間隙，銪壓出空氣，外裹毛巾。將冰袋放在高熱病人的前額、兩側頸部，以盡快降低頭部溫度。冰袋也可放在病人腋窩、腹股溝處，可迅速達到散熱降溫的目的。

冰水濕敷法

用毛巾折疊數層，放在冰水中浸透擰至干不滴水時敷在前額、腋窩、頸部及腹股溝大血管通過處，最好數塊毛巾交替使用，每2-3分鐘換1次，連續濕敷15-20分鐘。

藥物降溫

小兒發熱可口服安乃近或仄諾等降溫藥物，給孩子用退熱藥的同時，必須給孩子飲用足夠的的水分，一般服退熱藥后30分鐘左右體溫開始下降。

必須指出的是，新生兒一般不用藥物降溫，也不宜用酒精擦洗，以防發生酒精中毒。可采用解松襁褓及衣服，使之散熱降溫。

寶寶發燒有哪些好的物理降溫方法呢?通過上文的介紹，相信大家已經非常的清楚了，寶寶發燒家長不用太著急，當然了，家長也不能大意，如果寶寶發燒嚴重，要及時的就醫。