春季溫暖舒適的氣候讓人心情愉快，可是一些家長(zhǎng)卻發(fā)現(xiàn)，一到春季自家的小寶寶就會(huì)頻繁的被感冒發(fā)燒和一些呼吸道疾病所侵害，那么，在這個(gè)季節(jié)里，家長(zhǎng)如何做可以幫助寶寶遠(yuǎn)離這些季節(jié)性疾病呢？

為何嬰幼兒春季易患肺炎

春季氣溫多變，嬰兒肺炎多發(fā)，需提高警惕。很多家長(zhǎng)認(rèn)為6個(gè)月以下的嬰兒有母體帶來(lái)的抗體，不大會(huì)生病，即使生了病也不到醫(yī)院診治，認(rèn)為吃藥對(duì)小兒身體不好，以致錯(cuò)過(guò)了最佳治療期，最終發(fā)展成了嚴(yán)重的肺炎。殊不知嬰兒氣管、支氣管官腔狹窄、纖毛運(yùn)動(dòng)差、肺彈力組織發(fā)育差等解剖特點(diǎn)，易被黏液所阻塞，且嬰兒免疫力差，一旦呼吸道感染，病情變化快。肺炎易于擴(kuò)散，應(yīng)引起足夠重視。

嬰幼兒肺炎是由不同病原體(最常見(jiàn)的是呼吸道合胞病毒)所引起的肺部炎癥，多由氣候突變、護(hù)理不當(dāng)、通風(fēng)不良等引起。臨床表現(xiàn)不一，發(fā)病前可先有輕度的上呼吸道感染，嬰幼兒肺炎一般發(fā)熱不高或不發(fā)熱，咳嗽和肺部體征也不明顯，可有拒食、嗆奶、嘔吐或呼吸困難，容易被忽視。病情加重后，或有咳嗽加重、氣促、喘息發(fā)作，出現(xiàn)鼻扇、三凹、發(fā)紺，肺部可聽(tīng)到哮鳴音或中小濕啰音，嚴(yán)重可導(dǎo)致心力衰竭、呼吸衰竭等，危及生命。

肺炎是小兒最常見(jiàn)的一種呼吸道疾病，嬰幼兒在春季患肺炎較多，由細(xì)菌和病毒引起的肺炎最為多見(jiàn)。如何判斷是否患了肺炎?一看體溫，肺炎發(fā)熱多在38℃以上，持續(xù)2-3天不退。二看咳嗽呼吸，肺炎大多有咳嗽或喘，程度較重時(shí)常引起呼吸困難，肺炎患兒在吸氣末期，會(huì)在胸前聽(tīng)到“咕嚕咕嚕”般的聲音。三看精神狀態(tài)，肺炎患兒精神狀態(tài)不佳，常伴有煩躁、哭鬧不安或昏睡等情況。四看飲食，肺炎患兒食欲下降明顯、不吃東西、心情煩躁。五看睡眠，患兒一般夜間睡眠質(zhì)量差，易醒、愛(ài)哭鬧，夜間有呼吸困難加重的趨勢(shì)。

另外，嬰幼兒肺炎病程可長(zhǎng)可短，基本在一周左右，有些患兒需要10天左右。家居護(hù)理強(qiáng)調(diào)需多飲水，抬高頭部及胸部，注意經(jīng)常變換體位及拍背，以促進(jìn)排痰，飲食宜少量多餐，避免過(guò)飽，避免吮奶嗆奶。嬰兒盡量避免到人員密集的公共場(chǎng)所，避免接觸呼吸道感染的患者，穿衣要適宜，氣候變化時(shí)要及時(shí)增減衣服，以手足溫暖、無(wú)汗為宜，出汗后要及時(shí)擦干皮膚、更換內(nèi)衣，以免受涼。若嬰兒出現(xiàn)鼻塞、流涕、咳嗽等情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，讓孩子及時(shí)得到治療。

嬰幼兒春季如何養(yǎng)生保健

多戶(hù)外運(yùn)動(dòng)

推薦運(yùn)動(dòng)：踏青

選擇春光明媚、風(fēng)和日麗的日子，帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風(fēng)箏、蕩秋千、做游戲。盡情的玩�？闪顚殞毦�神愉快，氣血流暢，有利于春陽(yáng)之氣的生發(fā)，促使一身之陽(yáng)氣活活潑潑地運(yùn)行，符合春陽(yáng)萌生、蓬勃向上的自然規(guī)律。

穿衣要注意

應(yīng)對(duì)方法：春捂

春季是由冬寒向夏熱的過(guò)渡季節(jié)，氣候特點(diǎn)是陽(yáng)氣漸生、陽(yáng)寒未盡，時(shí)常有冷空氣活動(dòng)，天氣多變且晝夜溫差大。寶寶年齡小，免疫功能發(fā)育不夠完善，一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。寶寶春季穿衣要捂，寧可多一件也不愿少一件衣服。尤其是在早晚溫差較大的時(shí)候，多穿一件衣服很有必要。

衣服盡量選擇容易穿脫的開(kāi)衫、馬甲，方便在溫度變化時(shí)，及時(shí)作出反應(yīng)。

飲食均衡

護(hù)理要點(diǎn)： 多吃青菜

春季寶寶的飲食以辛甘、清淡為主，因?yàn)榇杭径嘤�、多風(fēng)、多寒、多濕。而中醫(yī)認(rèn)為，辛能散風(fēng)、溫能祛寒、淡能滲濕、甘能健脾。適宜的食品有：粳米、雞肉、鴿肉、雞蛋、鴿蛋、鴨蛋、章魚(yú)、青菜等。

特別要強(qiáng)調(diào)的是一定要多給寶寶吃綠色蔬菜。因?yàn)槎�季青菜少，高梁厚味吃得多，厚味�?nèi)積，易生內(nèi)熱、生痰為患，又縫春季陰雨天季所滯阻。多吃青菜，可以?xún)?nèi)清其積，以利身體健康。

初春的季節(jié)氣候變化還是很大的，所以，想讓寶寶遠(yuǎn)離疾病，還需要家長(zhǎng)給予更多的細(xì)心，耐心呵護(hù)，如果寶寶生病，及時(shí)就醫(yī)才是上策。