3個(gè)方法改善寶寶消化不良
通常出現(xiàn)消化不良的問題都與我們的飲食有很大的關(guān)系,當(dāng)然也有胃部受涼等其他的因素導(dǎo)致的,對于小寶寶們來說,如果家長喂養(yǎng)不當(dāng)造成消化不良,大家知道如何來解決才正確嗎?
三歲六個(gè)月寶寶消化不良的原因
給的食物不太易消化:父母要根據(jù)孩子不同的年齡特點(diǎn),飲食逐漸由流質(zhì)向半流質(zhì)(如米湯、糊狀食品、稀飯)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉(zhuǎn)變。3歲的幼兒,因?yàn)橐呀?jīng)有16-20顆乳牙,食品可以稍微粗一點(diǎn)。
給太多新的食物:有的孩子第一次吃蝦,覺得味道很好,就一下子吃許多,結(jié)果造成消化不良。因此父母在讓幼兒嘗試吃一種新的食物時(shí),要讓他慢慢適應(yīng)。
那么,三歲六個(gè)月寶寶消化不良要怎么辦呢?
三歲六個(gè)月寶寶消化不良應(yīng)對方法
糾正飲食行為是根本。吃飯是一種飲食行為,家長需要在孩子飲食的過程中進(jìn)行正確的示范和引導(dǎo),讓孩子從小養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣和行為。
定時(shí)定量,少吃零食。養(yǎng)成孩子定時(shí)定量吃東西的習(xí)慣十分重要。如果給孩子太多的零食,一會吃糖,一會吃餅干,胃里不空,到正常吃飯的時(shí)間,孩子就會沒有饑餓的感覺。家長可以通過固定時(shí)間、固定地點(diǎn)、特定餐具和話語來讓孩子意識到要吃飯了。這是通過條件反射的方式來給孩子有吃飯的意識,當(dāng)熱氣騰騰的飯菜放在桌上時(shí),他就會意識到“吃飯的時(shí)間到了”。其次,不要讓孩子養(yǎng)成吃零食的壞習(xí)慣。
專心吃飯,培養(yǎng)孩子對吃飯的興趣。吃飯需要專心,父母必須讓孩子養(yǎng)成專心吃飯的習(xí)慣。如果孩子不喜歡吃飯,父母就要培養(yǎng)孩子對于吃飯的興趣。在吃飯時(shí)可讓幼兒自己參與,捧飯碗、拿小勺,挑選自己愛吃的食物,這樣孩子既學(xué)會了吃飯,又培養(yǎng)了對吃飯的興趣。營造吃飯的愉快氛圍。有的孩子吃不下飯或不想吃飯,父母就會大打出手,甚至辱罵批評孩子,造成孩子每次吃飯都淚水漣漣。這樣孩子就會在潛意識里討厭吃飯,害怕吃飯。吃飯就成了一件不開心的事情。
對于家長們來說,學(xué)會科學(xué)育兒的方法很必要,對于寶寶的飲食一定要合理的安排,對于寶寶的飲食習(xí)慣,一定要從小培養(yǎng)出良好的習(xí)慣。
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