現在說到霧霾大家都已經不陌生了，對于它對我們*的傷害，相信大家也有所了解了，那么，在我們成年人天天防霧霾傷害的時候，做為家長，你知道如何不讓霧霾傷害到小寶寶的健康嗎？

在開始前，我們有必要再給各位粑粑麻麻們說明一下霧霾天的危害：

霧霾天的危害

目前的空氣污染物分為固態物和氣態物，我們常說的PM2.5，即是固態污染物中的一種。一旦顆粒物到了PM2.5的大小，可以長驅直入到達肺泡，并在肺泡永久停留。隨著肺泡內PM2.5越來越多，肺泡會被填滿，死亡，然后纖維化。

一個人大約有6億個肺泡，展開面積在50-100平米左右，隨著越多肺泡的死亡，肺部纖維化的速度也會越快，最后肺泡的數量越來越少，展開面積越來越小，會逐漸影響到人的呼吸功能。

這些顆粒物，同時也是很多有毒有害物質的載體，比如說多環芳烴和重金屬。這些毒物附著在PM2.5以及更小的顆粒物上面，進入我們的肺泡、血液，并被血液循環送到全身各個器官。

霧霾天除了容易導致呼吸道感染與肺癌之外，紫外線輻射的減弱還會導致寶寶患小兒佝僂病的機率增加。陰郁的天氣還會影響寶寶的情緒，使孩子顯得無精打采。

霧霾天 怎么保護寶寶

最近，很多朋友的孩子都莫名其妙的“感冒”了，其實所謂的“感冒”，是霧霾里的有毒顆粒物進入了孩子的身體，引起了免疫系統的排異反應。

小編邀請了醫院呼吸科、眼科、皮膚科、兒保科醫生聯合告訴大家，霧霾天如何保護孩子!媽媽們，趕緊轉發收藏哦!

孩子的年齡越小，霧霾對他們身體的傷害越大，輕則發燒“感冒”，重則致癌致畸。

1 呼吸科：減少外出，清洗鼻腔

霧霾對呼吸系統影響最大，這是不爭的事實。霧霾一來，各大醫院呼吸系統科室就診率都會增加。小編邀請了蔣虹醫生給大家講一講在霧霾天，如何減少PM2.5對孩子呼吸系統的傷害。

家長可以下載查看空氣質量的手機APP，關注空氣污染等級。100-150區間應盡量避免孩子出門，150以上最好不要讓幼童出門。

在家中盡量關閉門窗，實在要開窗最好等太陽出來再開，條件允許的家長可使用空氣凈化器。

如果一定得外出，要給寶寶佩戴兒童專用的防霧霾口罩。并且連續戴口罩的時間最好不要超過4小時。

外出回來后勤洗臉和口鼻，還可以用棉簽蘸自來水或生理鹽水清洗鼻腔。