很多人都以為寶寶身體很小，并且骨骼長得大，就不需要按摩。其實按摩對寶寶來說有很多好處。比如：促進血液循環、心率、呼吸、消化等，還能增強肌肉彈性。為了幫助新爸媽們掌握按摩技巧，今天小編就為大家介紹寶寶按摩的方法。

給寶寶按摩，手法不是最重要的，重要的是頻次，讓他有機會經常與父母肌膚相親。按摩時，可遵照以下順序：

胸部。

掌心向上放在胸部中間，然后沿對角線滑到右上方，然后回到中間，滑到左上方，回到中心。滑到左下方，回到中心，滑到右下方，回到中心。

大腿和小腿。

雙手抓住寶寶的大腿。從內側向外側按摩，同樣的向下往小腿移動。同樣的動作回到頂部。

腳。

從腳跟到腳趾方向按摩雙腳，一個個擠壓腳趾。

面部。

從中間向左側開始按摩，然后從中心向右側開始按摩。

腹部。

分3個步驟：1.從肋骨的底部向下按摩寶寶的左側。2.從寶寶身體的右側到左側然后向下，橫向按摩。3.按摩寶寶的右側，移動到寶寶身體的上半身，并在此按摩到寶寶的左側。按摩的所有動作均在寶寶的左側結束。

手。

從手臂的基部按摩，向下到手掌。然后按摩手臂背面，從手臂基部到手掌。

雖然按摩對寶寶的身體有很多好處，但新爸媽在按摩的時候一定要注意輕重，力度要適中，不然太用力就容易對寶寶的身體造成傷害。按摩找準正確的方法，讓寶寶健康成長。