寶寶出生后不久，媽媽們就會給寶寶補充各種營養元素，如：鈣、鋅、維生素、魚肝油等。今天要給大家講解的是如何補充魚肝油？寶寶多大要開始補充魚肝油？寶寶每天要吃多少魚肝油？下面大家就一起來看看下文的詳細講解吧。

正常寶寶每天要吃多少魚肝油

根據大量的研究發現，寶寶每天需要10微克(相當于400單位)的維生素D和400 微克(相當于1330單位)的維生素A，一旦吃得較多，將儲存在肝臟和皮下脂肪里，但是過量會引起中毒。不過，只要每天吃的維生素D不超過20～25微克 (800～1000單位)，維生素A不超過2000微克(6670單位)，就不會過量。

寶寶多大開始補充魚肝油

魚肝油應該從寶寶出生后15天(也就是第三周)就開始補充，最初每天吃一滴。如果大便正常，一周后就可以加到每天2滴，逐漸增加，直到每天吃一丸。只要寶寶沒有腹瀉，就一直吃到2周歲。