寶寶便秘是非常常見(jiàn)的一種疾病，如果寶寶的大便干燥，加上幾天都不拉便便，并且有“痛苦”表情，可能就是便秘了。那么，導(dǎo)致寶寶便秘的原因有哪些呢?今天小編就跟新媽咪們介紹導(dǎo)致寶寶便秘的5大原因。

1、嬰幼兒膳食纖維少易便秘。

很多媽媽總是給寶寶吃精細(xì)米面、高蛋白食物，而不注重給寶寶吃蔬菜，或?qū)�寶寶不喜歡吃蔬菜的不良習(xí)慣沒(méi)有加以重視。食物中膳食纖維含量過(guò)少，不容易激發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)的排便反射，由此，糞便在腸道停留時(shí)間過(guò)久，其中的水分被腸道過(guò)度吸收，加之飲水不夠，最終導(dǎo)致糞便干燥、堅(jiān)硬，從而難以排出。

2、飲食量不足。

對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，如果在大腸的出口附近留存了大便就會(huì)發(fā)生排便反射從而排出大便。如果吃下去的東西太少的話(huà)，大便的量就會(huì)很少，自然就會(huì)排不出來(lái)。

3、沒(méi)有養(yǎng)成排便習(xí)慣。

由于排便時(shí)間不規(guī)律且缺乏相關(guān)訓(xùn)練，沒(méi)有形成排便反射，有時(shí)雖有排便的感覺(jué)，但由于貪玩或其他事情干擾，寶寶可能會(huì)有意識(shí)地抑制便意，時(shí)間一長(zhǎng)，腸內(nèi)排便反射的敏感度降低，大便堆積于腸內(nèi)，水分被吸收，大便變得干燥，因而不易排出，就形成了所謂的習(xí)慣性便秘。

4、腹壓不足。

對(duì)于肌肉力量還沒(méi)有發(fā)育好的嬰幼兒來(lái)說(shuō)，排便是一項(xiàng)大工程。他們?cè)诔霈F(xiàn)排便反射時(shí)沒(méi)有辦法像大人一樣有目的地將力量集中到腹部以及對(duì)這種力量作出調(diào)節(jié)。

5、飲食構(gòu)成變化。

開(kāi)始添加輔食的時(shí)候，寶寶攝入的營(yíng)養(yǎng)內(nèi)容發(fā)生急劇的變化，腸道內(nèi)的細(xì)菌也會(huì)隨之發(fā)生變化。因此，大便的軟硬度以及狀態(tài)都會(huì)發(fā)生很大的變化，可能會(huì)出現(xiàn)排便困難現(xiàn)象。

如果寶寶幾天不排便，未必就是便秘導(dǎo)致的。因此，新爸媽們一定要時(shí)刻觀察寶寶的變化，預(yù)防寶寶便秘。