小兒的抵抗力較弱，在寒冷的冬季容易被肺炎所困擾，冬季是小兒肺炎的高發期，患上肺炎要積極的治療，同時家長朋友要做好對小兒的日常護理，下面就為父母們介紹有利于提升小兒肺部健康的三個小動作。

1、拍胸部：拍胸部可與每晚臨睡前進行，坐在椅子上保持上身直立，兩膝自然分開，雙手放在大腿上，頭正目閉，全身放松，意守丹田，吸氣于胸中，同時抬手用掌從兩側胸部由上至下輕拍，呼氣時從下向上輕拍，持續約10分鐘。

2、推檫胸腹：患者可取坐位或平臥位，將兩掌重疊貼于心口，自上而下向下推擦至小腹部，如此往返，推擦時手掌要緊貼胸腹部，用力適度，速度均勻，推擦30～50次。推擦時要注意調整呼吸，向下推擦時呼氣，兩手返回時吸氣。

3、疏理肋間：患者可取坐位或平臥位，以左手五指均勻分開、手掌貼于胸前，自左向右由上而下擦右側胸部30～50次;再以上法，用右手推擦左側胸部30～50次，推擦時要將手掌和手指緊貼前胸，且用力要均勻，以使胸部產生溫熱感。

對于小兒肺炎，除了注意保暖、堅持用藥，多做做保健小動作對身體也大有好處，不管是拍胸部、推擦胸腹還是疏理肋間，都能夠幫助患者達到養肺的目的。