冬季到來的時候，往往此時的溫度是有很明顯下降的，但對于愛貪玩的孩子卻不以為常，繼而沒有更好的加以保暖，使之發生面部、手部、腳部凍瘡非常嚴重，時常因腫脹、疼痛、感染等侵害孩子的健康成長。那么，家長此時應如何為孩子防護呢？

兒童更易生凍瘡

當我們的身體較長時間處于低溫和潮濕刺激時，就會使體表的血管發生痙攣，血液流量因此減少，這樣會造成組織其缺血缺氧，細胞受到損傷，尤其是肢體遠端血液循環較差的部位，如手指、腳趾。

凍瘡的發生也與年齡因素有關，兒童、少年容易發生凍瘡，青壯年次之，老年人不容易發生凍瘡。因為兒童和少年接受寒冷刺激以后，皮下小血管發生痙攣性收縮，其反應較強，會導致血液淤滯，局部組織營養不良，容易發生損傷，而老年人由于皮下小血管對寒冷的刺激不敏感，故發病率低于兒童。

凍瘡特征及凍瘡處理

凍瘡的特征：起初凍瘡處長時間發紅發腫，手按該處顏色變白，手拿開后紅腫恢復。在暖和環境下，患處有癢痛的感覺，嚴重時，患處會發生水皰和潰瘍。

未發生潰瘍時治療方法：輕輕洗干凈患處，涂上未潰凍傷軟膏；同時加快凍瘡部位血液循環，對患處進行按摩，并包扎保暖。

如果出現潰瘍，要預防細菌感染傷口，并及時去醫院治療，先對傷口 清潔，接著用0.5%新霉素藥膏或硼酸軟膏外涂，最后包扎患處。要把孩子的小手指甲剪短洗凈，防止孩子在被窩等溫暖環境下用手指將凍瘡抓破，造成潰瘍和感染。

提醒：當寶寶要去戶外時，一定要注意給寶寶保暖，如考慮衣服是否防寒，特別是經常暴露的部位，可適當地涂抹護膚油以保護皮膚。

凍瘡預防

凍瘡雖然常常發生在寒冷的隆冬時節，但是，現代醫學認為，預防應從初冬開始。通過權威機構研究表明，預防凍瘡首先應從初冬就要開始加強鍛煉。

具體方法是：用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位，如手和腳，開始每天浸泡半小時，以后浸泡一小時。

其次是應注意局部保暖，如外出時使用口罩、手套、防風耳套、圍巾等，鞋子也應穿暖的，但不宜過緊。

另外，還可適當吃些牛肉、羊肉、狗肉等溫性食品，以增強身體的耐寒能力。

局部按摩是預防凍瘡最好的方法。

一是手按摩

兩手合掌，反復搓摩，使其發熱，左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦一下，反復相互共摩擦15～20次；

二是腳心按摩

坐床上，屈膝，腳心相對，左手按右腳心，右手按左腳心，兩手同時用力，反復按摩15～20次；

三是腿按摩

坐床上，腿伸直，兩手緊抱大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦雙大腿根，一下一上為一次，共擦15~20次；

四是臂按摩

右手掌緊按左手腕里邊，用力沿內側向上擦到肩膀，再翻過肩膀，由臂外側向下擦到左手手背，這樣為一次，共做15～20次。右手做法與左手相同。

對于常年易發生孩子凍瘡的家長，此時在看到上述的文章介紹后，希望借此能更好的有所認識和加以做好對自家孩子的預防，使之通過給孩子加以更多的保暖措施，并已配合手、腳、腿等出進行積極按摩，使之都可以起到有效預防和保護措施。