要不要睡涼席

炎熱的夏季，能夠躺在涼席上涼涼快快地睡上一覺，該是多么舒服和愜意的事!可是寶寶的抵抗力不比成人，稍不注意就會著涼，到底要不要給寶寶也睡涼席呢?

贊成派

豆豆媽：夏天酷熱難耐，此時寶寶很容易睡不好。尤其是小寶寶又比較好動愛玩，比大人更容易出汗，在夏天悶熱的天氣里就更不容易睡舒服了。寶寶沒有優質的睡眠，就沒有理想的成長進程。因此我覺得夏天給寶寶營造一個良好的避暑睡眠環境，讓寶寶舒舒服服地度過夏日的睡眠，是非常有必要的。而讓寶寶睡涼席就是一個很好的辦法。睡涼席可以預防寶寶受熱、長痱子、甚至中暑。媽媽們何樂而不為呢?

康康媽：現在天氣越來越熱了，大人睡覺時沒有涼席都會覺得很不舒服，更別說是寶寶了。我家原來有個竹塊的涼席，但我感覺竹塊涼席對寶寶來說太硬了，寶寶睡著不舒服。所以我特地為我家康康買了竹棉涼席，用竹纖維做的。它質地柔軟，樣子看起來和棉布差不多，寶寶睡著又不會感覺太涼，而且還有吸汗的功能。我家康康睡著很舒服，現在他再也不會滿頭大汗了!寶寶睡得好，當然就長得快了!所以我覺得，只要選對涼席，是可以給寶寶睡涼席的。

點點媽：點點出生在去年的夏天，出生一周后，就進入三伏天了。當時天氣非常的熱，溫度也特高，可以這樣說，把雞蛋放在太陽底下都能被烤熟。曾經聽別人說過，新生兒最好不要吹空調。可天氣這么熱，點點睡覺經常會流很多汗，該怎么辦呢?后來我上網查了一下，說是可以給寶寶睡涼席，只是要注意在使用前把它好好用開水燙一下就沒問題了。我給點點使用的是亞麻涼席，使用前用開水把它好好地燙了一下，然后又放在太陽下暴曬了一天。點點睡在涼席上果然流汗就不那么多了。