寶寶在小的時候經常會認生，那么如何才能解決寶寶認生的問題呢？除了加強戶外的鍛煉，還需要怎么辦呢？

解決辦法一：加強戶外鍛煉

所謂戶外鍛煉其實就是讓家人多到寶寶到戶外去，這樣能夠幫助開拓寶寶的視野，幫助寶寶接觸到更多有趣的事物和陌生人。而且家長最好就是可以抱著寶寶主動去跟陌生人打招呼或聊天，這樣做的目的是讓寶寶可以感覺到這個陌生人是友好的，并不會傷害他。

解決辦法二：保持樂觀的態度

很多父母一發現寶寶認生可能會顯得很焦急，越想讓寶寶去跟人打招呼，但是這樣反而是不好的。父母應該保持一種樂觀的態度，發現寶寶認生的時候要慢慢給他引導，而且要盡量溫柔一點，讓寶寶可以從你說話的口氣中尋找到安全感，這樣他才不會更加害怕。

解決辦法三：給寶寶安全感

當媽媽發現寶寶認生，害怕或大哭的時候一定要趕緊讓寶寶回到一個安全的環境里，如抱到自己懷里或是放到嬰兒車里。當孩子認生害怕的時候，千萬不要勉強或是強迫寶寶去跟陌生人親熱，這樣的話會更加讓寶寶感到不安，會以為媽媽不要他了。

解決辦法四：轉移寶寶注意力，慢慢接近

想要接近寶寶，而寶寶又認生的話，可以慢慢轉移他的注意力，如拿著他喜歡或是熟悉的環境吸引他，這樣會更好的緩解他認生的恐懼心理，讓人更加容易接近。

解決辦法五:組織家庭聯誼活動

媽媽可以經常帶著寶寶到別人家去做客，也可以邀請一些請朋好友到家里來做，這樣寶寶接觸的人多了，也不會很認生。而且最好就是到家庭里有相同年齡的小朋友，因為同齡人之間會更好溝通，而且也能夠讓寶寶漸漸的習慣這樣一種溝通，有助提升寶寶的交際能力。

解決辦法六：及時安撫寶寶

寶寶認生的時候不要試圖去跟他解釋或講道理，因為這個時候的寶寶是不會去聽你的任何解釋的，所以最好就是及時的安撫他，讓寶寶能在最短的時間內感覺到安全，這個也是讓寶寶最快恢復到常態的辦法。