秋季，天氣干燥，正是寶寶呼吸道疾病的高發(fā)期，如：哮喘、肺炎等。所以在秋季父母們一定要注意保護(hù)寶寶的呼吸道。那么保護(hù)寶寶的呼吸道，父母們應(yīng)該怎么做呢?專家指出，秋季保護(hù)寶寶呼吸道注意7個細(xì)節(jié)，下面的大家一起來看看吧。

1.多喝白開水

多喝水可以減少呼吸道感染的機(jī)會。因?yàn)楹粑�道感染是�?xì)菌附著在嗓子和扁桃體后繁殖和增長的結(jié)果。多喝水可以沖洗黏附在呼吸道上的黏液和細(xì)菌，減少感染的機(jī)會。

2.喝奶后喝點(diǎn)白開水

寶寶喝了含糖或者蛋白質(zhì)多的飲料后，如果不喝白開水，牛奶、果汁會附著在呼吸道里，就相當(dāng)于給細(xì)菌增加了營養(yǎng)，容易誘發(fā)感染。所以，喝完奶或飲料后要給孩子刷牙漱口，最好再喝幾口白開水，以沖洗掉嗓子里的牛奶或果汁。

3.經(jīng)常清洗鼻子

人的鼻子里附著有幾十種細(xì)菌，經(jīng)常用涼白開或生理鹽水清洗鼻子，可以使細(xì)菌附著的機(jī)會減少，也就減少了感冒發(fā)燒的可能。