寶寶大便干結是很多家長比較頭痛的問題，看著寶寶每次上廁所都很費力的樣子，心里很是心疼。那么寶寶大便干結怎么辦呢？首先我們得找到引起寶寶大便干結的原因，然后再對癥治療。今天小編就給大家講解一下寶寶大便干結的原因及其對策，希望對媽媽們能有所幫助。

一、吃母乳的寶寶也會便秘

吃母乳便秘的寶寶很少見，但是仍有可能發生，主要有以下原因：

原因1：母乳不足

如果媽媽的乳汁不足，寶寶總是處在吃不飽的半饑餓狀態，他就可能二三天才大便一次。除大便次數少外，寶寶還會有些母乳不足的表現，比如吃奶時間長于20分鐘、吃后無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。

對策：及時補充配方奶粉，寶寶的情況會馬上好轉。

原因2：母乳蛋白質含量過高

喂奶媽媽的飲食情況，直接影響著母乳的質量，如果媽媽頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類，乳汁中的蛋白質就會過多，寶寶吃奶之后，大便就會偏堿性，表現為硬而干，不易排出。

對策：媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，飲食不要太過油膩。

二、人工喂養的寶寶易便秘

喂配方奶粉的寶寶，特別容易出現便秘的情況，主要原因有以下兩點：

原因1：奶粉不容易消化

奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，寶寶不易消化。

對策：配方奶粉要按照說明沖調，不要沖調過濃;兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁(如橙子半個擠汁，加等量溫水);在奶中加一小勺糖也能有效緩解便秘。

原因2：寶寶腸胃不適應

配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養素，有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來。這一般與寶寶的腸胃有關，每個寶寶的體質是不一樣的。

對策：媽媽可以試著更換其他品牌的奶粉;另外，添加雙歧桿菌的奶粉有助于防止寶寶便秘，媽媽在購買時，不妨選購這樣的奶粉。