女性在備孕期間，一定要注意自己的身體變化，很多的人，想要知道自己懷男孩女孩，而且要注意控制自己懷男孩女孩的一些方法，在日常生活中，大家需要注意一些科學(xué)的普及方式，那么，在日常生活中，如何更容易讓自己懷上女孩?

職業(yè)因素影響

當(dāng)我們想要生女孩的時(shí)候，很可能和我們所從事的職業(yè)是存在關(guān)系的。經(jīng)過相關(guān)的統(tǒng)計(jì)報(bào)告指出，要是男性的職業(yè)是屬于久坐型或者是長(zhǎng)期在電腦面前工作的人，那么這種職業(yè)的男性很可能會(huì)懷上女寶寶。主要的原因在于其工作環(huán)境的影響。當(dāng)一個(gè)男人經(jīng)常處于高溫或者是高輻射的環(huán)境中，那么就可能會(huì)導(dǎo)致Y精子的存活率降低，從而更有機(jī)會(huì)生下女兒。

吃素或者是吃甜食

很多女生喜歡吃素，吃素能夠幫助女生減肥。然而大部分的女生喜歡吃甜食，吃甜食能夠讓女生擁有更大的滿足感。然而吃素和吃甜食對(duì)于女生來說還是存在其他方面的影響。比如生女兒的問題。英國(guó)科學(xué)家曾經(jīng)做過相關(guān)的研究，對(duì)于女性的飲食進(jìn)行分析。女性們要是比較喜歡吃素食或者是甜食，那么女性生女孩的比例比生下男孩的比例還要高一些。因此，女性們想要生下女孩，在備孕期間還是多吃素食或者是甜食吧。

主要的原因在于飲食對(duì)于女性身體內(nèi)部激素的影響。女性食用了甜食以及素食，那么自身激素分泌受到影響，從而會(huì)影響到胚胎的性別問題。

夫妻吸煙

我們都知道吸煙是有害健康的。吸煙還會(huì)影響到懷孕后胎兒的性別問題。從吸煙的情況分析，我們發(fā)現(xiàn)夫妻間存在吸煙史，那么最終夫妻生下女兒的概率會(huì)比較高一些。當(dāng)女性存在吸煙情況的時(shí)候，那么體內(nèi)的雌性激素分泌會(huì)降低，女性身體中子宮健康也是會(huì)受到影響的。然而讓男性中Y精子是屬于比較敏感的，存活率就會(huì)降低，從而會(huì)提高生女孩的概率。

首胎生女孩概率高

在生女孩的問題上，經(jīng)過相關(guān)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，夫妻第一胎生育女兒的概率會(huì)更高一些。

排卵日前三天停止同房

當(dāng)夫妻之間想要提高生女孩的概率，還是需要確定下同房的時(shí)間。一般情況下，女性在排卵日期間體內(nèi)會(huì)分泌出粘液，這個(gè)粘液會(huì)影響到精子進(jìn)入到女性的體內(nèi)。然而精子就會(huì)在女性的陰道中，陰道呈酸性，Y精子的存活率就會(huì)降低。然而精子還是會(huì)存在三天的存活期。我們還是需要選擇在排卵日的前三天進(jìn)行同房，之后就不再同房，這樣就能夠更好提高生女孩的概率。

孕前多吃蔬果

在飲食營(yíng)養(yǎng)方面的準(zhǔn)備確實(shí)對(duì)于胎兒的健康非常有幫助。然而飲食中的營(yíng)養(yǎng)也可能會(huì)影響到胎兒的性別。對(duì)于想要生女兒的夫妻，我們建議在備孕期間多吃一些含有鈣元素或者是鎂元素的綠色蔬菜。綠色蔬菜不僅僅利于我們的身體健康，還更利于男女之間的備孕。

大家應(yīng)該注意這些科學(xué)懷上女孩的方法，而且要注意自己的身體狀況，專家表示壓力過大，以及夫妻抽煙都會(huì)造成生女孩的幾率升高，平時(shí)大家需要注意這些問題，而且在孕前多吃蔬菜，也可以有效地懷上女孩，大家需要注意這些避孕的方式。