對于沒有生育計劃的夫妻朋友來說一定要采取避孕措施，否則會出現意外懷孕的風險，當然對于女性來說選擇一款適合自己的避孕方式也是很重要的，如今避孕方式有很多，那么哪種避孕措施適合高齡女性呢?來聽聽專家給出的建議。

高齡婦女在內分泌，代謝等方面逐年在變化，在選用最好的避孕方法時可做如下考慮：

1、避孕套：

對于準備二次懷孕的女性來說說此種避孕方法較適宜。

這類避孕方法沒有明顯的副反應。具有性生活經驗的高齡婦女一般可掌握正確的使用方法，但相對高的與使用有關的失敗率仍對高齡婦女的身心健康有不利影響。

2、絕育術：

由于高齡婦女多已完成生育任務，她們采用避孕方法的目的不是控制生育間隔，而是終止生育。絕育手術效果好，副反應比其他避孕方法相對低。男性絕育手術的方法近年來有較大的改進和發展，比目前采用的女性絕育手術更為簡便安全。

高齡婦女無論是否采用對自己最好的避孕方法，都應經常檢查身體。盡管目前常用的避孕方法有許多優點，畢竟還有不足之處;某些副反應隨婦女年齡的增長有逐漸增加的趨勢，所以高齡女性朋友也要重視體檢，隨時了解自己的身體健康情況。