其實幼兒在生活當中一定要多加重視一個良好飲食習慣的養成，幼兒的身體健康永遠是有著直接性的關系，因此不良的飲食習慣會導致孩子身體健康出現下降的現象發生，那么小孩在夏季不能吃的食物都是有哪些呢!

小孩子夏季不能吃什么?

1、碳酸飲料

碳酸飲料可謂是夏季最受歡迎飲料之一，尤其是冰鎮碳酸飲料清涼爽口、解渴去燥，孩子們也非常喜歡碳酸飲料，但碳酸飲料含有過多的二氧化碳、糖分，影響孩子的消化功能，容易導致腸胃疾病，其中的糖類有損孩子的牙齒健康。因此，家長們盡量讓孩子少喝，或者不喝碳酸飲料。

2、燒烤食物

在夏季，無論是去燒烤攤吃幾串，還是自己燒烤，都是有色香味俱全的美味，燒烤的衛生、健康問題很多人都知道，但仍然抵擋不住其美味。但是，父母們一定要抵擋這誘惑，避免讓孩子吃到，燒烤作料、灰塵很多，還有致癌物質，對孩子的生長發育極其不利。

3、咖啡濃茶

咖啡是成人最愛的提神醒目的飲品之一，但是對于孩子來說，咖啡中IDE咖啡因對*中樞神經有興奮作用，容易造成孩子情緒亢進、煩躁、食欲減退、記憶力減退等等;濃茶有較多的咖啡堿，對中樞神經有強烈的興奮作用，同咖啡一樣對孩子生長發育極其不利，另外濃茶還會加快*鈣質流失，這對孩子的骨骼發育有害無利。

4、敗火涼茶

雖然夏季炎熱、*火氣較為旺盛，常常想喝涼性敗火，但是涼茶性寒，對于小孩來說少喝為好，涼茶對脾胃有一定的傷害作用，容易引起腹瀉、肚疼等毛病，小孩的脾胃處在生長發育時期，更要避免喝涼茶。

雖然碳酸飲料能夠在夏季幫助人沒接熱解渴，但是這樣的飲料是不適合幼兒食用的，并且現在人們也是經常性的吃一些碳烤食物，腸胃功能相對來講是虛弱的，因此這樣的食物消化不了，因此這樣食物一定要少吃!